4 Természetes gyógymód a hideg- és influenza -szezonra

Valószínűleg elkezdtél látni, hallani és érezni a figyelmeztető jeleit: Szippant a vonaton a munkához vezető úton, eltömődött a sinusok és a könyök köhögésének növekedése. Igen, beköltözzünk a mindenki-hideg évszakba.

A szakértők egy különösen rossz influenza -szezonot várnak el, ami azt jelenti, hogy a betegnapok lehetnek a láthatáron. Tehát fontolja meg, hogy raktározza ezeket a természetes gyógymódokat ..

Eredetileg 2017. október 20 -án tették közzé. Frissítve 2018. január 26 -án.

Görgessen lefelé, hogy 4 természetes módszert látjon az influenza -szezon legyőzésére.

1. Indie Lee házi készítésű rossz hideg balzsamja

A balzsam bariítása, ahelyett, hogy a boltban vásárolt verzióra támaszkodna, segíthet elkerülni a nagyobb bosszantó összetevőt: kőolaj. Indie Lee receptje kicseréli a kókuszdióolaj, a többcélú egészségügyi kedvenc összetevőjét. Vigyen fel liberálisan, ha köhögés, mellkasi görcsök, vagy fájdalomcsillapítás és immunrendszer fellendülése van.

2. Kókuszolaj

A kókuszdióolaj sok egészségügyi előnye között szerepel annak vírusellenes tulajdonságai. A zsíros anyag hőstabil (azaz még melegítés esetén is meg fogja őrizni az egészség mellékhatásait), és mindent megkönnyít a rossz köhögéstől a torokfájásig.

3. Echinacea tinktúra

Mielőtt antibiotikumok voltak, ott volt echinacea. Adjon hozzá egy gyulladásgátló cucc tinktúráját bármihez, amire kortyolgat egy gyorsabb hideg helyreállításhoz.

4. Gyömbérfelvételek

Mint a közelmúltban nyertes az egészségügyi lövések csata (még a tömeg kedvence ellen, ACV), egy Ginger Brims lövése, amelynek egészségügyi előnyei vannak a hideg elleni küzdelemben: ez immunitás fellendülése, gyulladásgátló, és émelygési rendezés.

Annak érdekében, hogy egészséges maradjon ebben az influenza-szezonban, ne hagyja ki a szépség alvását, és ne felejtse el megenni a szuper ételeit.

Savesave