6 tipp a háztartás kezelésére, ha nem tud hazautazni

Hogyan kell kezelni a háztartást a Covid-19 során

1. Naponta kezelje az általános stressz és szorongását

Scarlett szerint ennek a kérdésről, hogyan kell kezelni a háztartást, ennek az első számú tételnek kell lennie. Ez azt jelenti, hogy az alvás prioritássá tétele, a napi legalább egy séta, legalább 10 perces testmozgás elvégzése, a karantén társoktól való ütemezés és a barátainak felhívása. Ezek a szokások együttesen kínálják Önnek a mentális erődést, hogy segítsenek minden folyamatban, beleértve a háztartás kezelését is.

2. Ütemezzen egy ismétlődő video -találkozót a családjával

Figyelembe véve a kiterjesztett családtagjait, hogy megpróbálnak zoomot dolgozni, a Peak Entertainment, Hidd el nekem. Ez az oka annak, hogy Scarlett azt akarja, hogy rendszeresen lépjen be az egész családjával, megragadja a pattogatott kukoricát, és hagyja, hogy a káosz biztosítsa. "Tervezzen valami szórakoztatóat a híváshoz" - javasolja. "Például játszani olyan játékot, mint a Scrabble, az Uno vagy a Family Karaoke."És kérem, hogy Tiktok szerelme legyen csinál Jegyezze fel a hívást, ha az utóbbi lehetőséget dönti el.

3. Készítse újra gyermekkorának érzékeit

Teplin azt javasolja, hogy memória mély merüljön fel, hogy emlékezzenek az érzékekre, amelyek kezdetben olyan édessé tették a gyermekkorát. "Gondolj arra, milyen szaga van az otthonnak, és talán megtudja, milyen gyertya anya égett. Vagy ha ez a kandalló körül összegyűlt családjának emléke, vásároljon egy gyertyát, amely kandalló illata van. " - mondja. Menj az all-in-ba azon a nosztalgián.

4. Készítsen családi recepteket a rendszeres rendszeren

Néhány étel olyan, mint egy időkapszula minden harapás esetén. És mivel sokan újból szeretik a konyhát, most ideális időnek érzi magát, hogy kipróbálja anyukád palacsinta receptjét, vagy időben visszatérjen a különféle termékek nyári napjaira a nagymamáddal.

5. Vigye újra a kedvenc gyermekkori film- vagy TV-műsorát együtt

A középiskolában a nővérem és én néztük a Nickelodeon Show -t Drake és Josh legalább 50 -szer. A tegnap este a Hulu-nál folytatott epizód után örömmel jelenthetem, hogy a show konzerv nevetés és popkultúra referenciái a korai Aughts-ból továbbra is örömteliek maradnak. Ha úgy érzi, hogy annyira hajlandó újraélni a gyermekkori TV-t vagy filmeket, Teplin azt mondja, hogy ez egy nagyszerű módja annak, hogy foglalkozzon a HomeSickness-rel-különösen, ha az OG-vel nézi a csapatot.

6. Önmagában a család koncepciójáról

Gondoljon erre a biológiai családod határain túl. "Próbáljon kapcsolatba lépni azokkal a" családokkal ", például munkával vagy iskolai barátokkal" - mondja Teplin. Lehet, hogy a szerettei hiányoznak a tiéd választott Család, nem a megadott, tehát vegye be őket az összes digitális tervbe is.