7 dolog, amit a dermatológusok soha, soha nem tesznek a saját bőrükhöz

Nem permetezik a fényvédőt közvetlenül a bőrükre

Persze, úgy tűnik, hogy a fényvédő spray -ket az alkalmazásra permetezni kell, de az igazság az, hogy ez elég káros lehet. „A spray -k hajlamosak leszállni minden körülötted, de nem feltétlenül ott, ahol kellene: a bőrén”, DR. Kauvar magyarázza. (Azt is megjegyzi, hogy az emberek belélegzik az aeroszolizált cseppeket a folyamatban.) „A permetezési fényvédők jóak a nagy felületek gyors lefedéséhez, de a legjobban a terméket a kezébe permetezik, majd a kezét felhasználják a bőrére.” - mondja.

Nem barnulnak

Persze, a napsütéses lábak "egészségesnek" tűnhetnek, de valójában nem. Hosszú távon az UV -expozíciók életre változtatják a bőrt. McLean, a virginiai székhelyű dermatológus Lily Talakoub elmagyarázza, hogy minél jobban barnulsz, annál inkább a kollagén és az elasztin lebomlik. Ez a bőr elvékonyodását, a megnövekedett pórusméretet, a mély ráncokat, a bőrrákot és még a bőrrákot is okozza. Ha igazságos vagy és egyszerűen kell Légy tawny, használjon inkább önállóan. És ha a bőre barna, ne feledje: bár a magasabb melanin szint némi védelmet nyújt az UV -sugarakkal szemben, akkor a bőr színe semmilyen módon immunis a bőrráktól.

Nem agresszív módon mossák meg az arcukat

A tisztítás a bőrápolási rutin egyik legfontosabb lépése, de ezt óvatosan kell tennie. „A bőr túlmosása habzással, a tisztítószerek eltávolításával a bőr idővel gyulladása és érzékenyítése”, DR. Talakoub elmagyarázza. „A bőrnek szüksége van természetes olajokra és normál baktérium -élőhelyre.„A túlságosan agresszív tisztítószalagok a természetes olajok bőrét, amely szerint a szárazság olyan szintű, hogy egyetlen hidratáló sem lesz képes megfelelően feltölteni. Ennek a kellemetlen helyzetnek a elkerülése érdekében a Talakoub azt javasolja, hogy használjon olaj alapú tisztítószert, például a DHC mélytisztító olajat, majd hidratálóval kövesse azt.

Nem alszanak a sminkkel

Ezt már hallottad már korábban, de ez megismétlődik. „A bőrén maradt smink mélyen a pórusokba szivárog, és gyulladást és irritációt okozhat”, DR. Guanche elmagyarázza. „Ez kitörésekhez, puffadáshoz, bőrirritációhoz és végül ráncokhoz vezethet-különösen a szem körül."

Noha a smink eltávolítása elengedhetetlen, az óvatosan történő elvégzés ugyanolyan szükséges. Dr. Guanche hangsúlyozza, mennyire fontos, hogy ne dörzsölje a bőrét. "Ez a bőr lazításához, valamint a finom vonalakhoz és a ráncokhoz vezethet az idő múlásával" - magyarázza.

Nem tenyésztnek túl

Fontos az elhullott bőrsejtek elárasztása, de a túl sok súrolás és sav használata nem jó ötlet. „A szelíd hámlasztás eltávolítja a bőr halott sejtrétegét, hogy feltárja a simább és a világosabb bőrt, de az irritáció, a bőrpír és a pelyhesítés pontjáig hámlasztja a gyulladást”, DR. Kauvar magyarázza.

Miközben hetente többször is kiszáradhat, fontos, hogy ezt a megfelelő termékeket válassza ki. Dr. Garshick figyelmezteti a súrlók használatát, a bőr-simítási igényeik ellenére. "Sokan úgy vélik, hogy a súrlók sima és izzónak hagyhatják a bőrét, de gyakran több kárt okozhatnak, mint hasznot" - magyarázza. „Ennek oka az, hogy a fizikai hámlasztóknak tekinthető hámlasztók sérülést okozhatnak a bőr felületén, ami irritációhoz és gyulladáshoz vezethet.„Ehelyett olyan szelíd polírozó porokat javasol, mint a jó tudományos szépségbőr, amely megújítja a polírozó porot vagy a kémiai hámlasztókat, mint például az elsősegély -szépségápolási arcradies párnák (32 USD).

Most, hogy tudod, hogyan kell a legjobban gondozni az arcát, érdemes teljesen frissíteni a rutinját. Kezdje azzal, hogy áttekinti a gyógyszertári folyosót a tiszta, megfizethető bőrápolás érdekében. És ha a pénzmegtakarítás kiemelt prioritás, akkor ne felejtse el ezt a vásárlási tippet szem előtt tartani.