Alfa + béta = szerelem? A kapcsolati szakértők lebontják a személyiség típusú tévhiteket

Valójában a New York-i székhelyű, Kathryn Smerling, PhD terapeuta szerint az alfa-béta-hierarchia nem hasznos mutatója a kapcsolat egészségének vagy életképességének, mivel túl egyszerűsített sztereotípiákat hív fel. „Ezek a személyiségtípusok folytonosságon léteznek. Nem stagnálnak. Több béta -tulajdonságot mutathatunk az X területen és több alfa -jellemzőt az Y területen.”Alapvetően azt mondja, hogy elavult modell.

És bár egyes emberek azt állíthatják, hogy fontos, hogy egy olyan partner legyen, aki kiegyensúlyozza Önt, a kiegészítő partnerség és az alfa-béta partnerség nem ugyanaz. "Vannak más módok is, hogy megtalálják az egyensúlyt a partnerségében" - mondja Kara Laricks, a Matchmaker, a háromnapos szabály. A kölcsönös felelősség terhelésének megosztása nagyszerű kezdet. Például Smerling azt mondja, hogy míg a partnere vezethet a hétvégi kiruccanás tervezésében és az adók kezelésében, addig rendezheti, hogy egy vacsorát dobjon, és élelmiszerboltot vásároljon. Itt nem számíthat kevésbé, ha több alfa vagy béta.

Ami azt illeti, ami igazán ösztönözte a pusztulást nekem és az exemnek? Mindketten minden bizonnyal kiszivárogtatjuk a dog energiát, de a hasonló kommunikációs készségünk szinte a Chihuahua-hoz a tükör tükröződésénél szinte biztosan a fő bűnösnek.

Itt vannak a ki nem mondott módszerek annak megmondására, hogy valaki benned van. És ismered a szerelmi nyelvedet? Lehet, hogy jobb partnerévé és barátmá válhat.