Ellenőrzések+kiegyensúlyozott egy masszázsterapeuta a 6 számú jövedelemről nullára ment a COVID-19 miatt

Well+Good havi sorozata Ellenőrzések+kiegyensúlyozott úgy hozták létre, hogy több nyitottságot inspiráljon a pénzről. Mert valamilyen oknál fogva a pénzfenntartó pénzfelhasználás sokak számára továbbra is érzékeny téma, még egy olyan világban is, ahol a menstruációs csészékkel és a szexuális helyzetekkel kapcsolatos kérdések teljesen (és áldottak) normális kérdések, hogy megkérdezzék. Emiatt kíváncsi lehet, hogy a barátja hogyan biztosítja a heti heti jógaórákat, vagy kollégája ugyanazzal a fizetésével, mint te (vagy úgy gondolja), hogy minden nap vásároljon divatos ebédeket. Itt jönünk be: A vastag, szorosan húzott függöny felemelésével feltárja, hogy a változó jövedelemkonzolú nők mennyire költenek a wellnessre, átláthatóságot terjesztünk, és remélhetőleg olyan inspo -t nyújtunk, amely másolható.

És bár a költségvetés, a kiadások és a pénzügyek iránti nyitottság mindig fontos, ez különösen döntő jelentőségű egy járvány során, amikor oly sok ember pénzügyi küzdelemben küzd. Az alábbiakban Kathy Gruver, PhD, masszázs terapeuta, hipnoterapeuta és motivációs hangszóró nyitja meg a Covid-19 miatt a drasztikus jövedelemvesztést, amelyet jelenleg tapasztal.

Olvassa tovább, hogy megnézze, hogyan befolyásolta a Covid-19 miatti jövedelemveszteség. Gruver kiadási szokásai.

Kathy Gruver, PhD, 50, Santa Barbara, Kalifornia

Jövedelem: 120 000 dollár évente a Covid-19 előtt; Jelenleg 0 dollár. Vállalkozó vagyok, saját masszázsterápiámmal és hipnoterápiás vállalkozásommal, és gyakran utazom az országot, hogy motivációs beszélgetéssel foglalkozom. Nyilvánvalóan nem tudok most utazni, hogy most a motivációs beszédemet végezzem, és nem tudok találkozni az ügyfelekkel is. Noha a hipnoterápiát gyakorlatilag lehet elvégezni (a masszázsterápia nem tudta), sok ügyfelem a COVID-19 miatti jövedelem veszteséget is tapasztalt, és már nem engedheti meg magának a kinevezéseket.

Apám egy évvel ezelőtt elhunyt, néhány ezer dollárt hagyva nekem, amiben élek most. Megkaptam az 1200 dolláros stimulus ellenőrzését is, de ez nem megy túl messzire. Megpróbáltam jelentkezni a munkanélküliségre, de a weboldalt nem állították fel az önálló vállalkozók számára, és amikor segítségre hívtam, egy automatikus üzenetet kaptam, amely lényegében azt mondta, hogy elfoglaltak. Tehát a jövedelem szempontjából még mindig megpróbálom kitalálni, mit tegyek.

Bérlés: 1550 dollár havonta. Nemrégiben elváltam, és az új barátom és én karanténba kerülünk az egy hálószobás tetőtérben. Még mindig van saját lakása, tehát egyedül fizetem a teljes bérleti díjat.

Egyéb ismétlődő költségek: 1 493 USD havonta. Bérelek irodát a masszázsterápiámért és a hipnoterápiámért, amely havonta 500 dollárba kerül. Annak ellenére, hogy most nem használom, még mindig fizetnem kell a bérleti díjat. Szerencsére a bérbeadó egy régi barát, tehát beszélhetek vele a bérleti díjak elhalasztásáról, amíg a pandémia után nem. Más havi költségeim 300 USD az egészségbiztosításra, 350 dollár a havi autófizetésemre, 130 dollár a telefonomért, 200 dollár kábel és internet, és 13 dollár a Netflixért.

Étel: 550 USD havonta. Szeretek egészségesen táplálkozni, és nagyon szeretek főzni, amit sokkal többet tudtam csinálni a pandémián, mert inkább otthon vagyok, és nem utazom. Általában az élelmiszerboltot vásárolom a Trader Joe -nál, de az ottani vonal nagyon hosszú volt, tehát élelmiszerboltba mentem, ahol soha nem vásároltam ott a pandémiát. Lehet, hogy ez az új kedvenc helyem. (Nagyszerű borválasztékkal rendelkezik.)

Néhány kedvenc ételem a pesto tészta, a csirke és a reggeli ételek minden típusú. Becslések szerint hetente mintegy 100 dollárt költök élelmiszerekre. Nem igazán eszem (vagy rendeljen be, ahogy az eset most van), hacsak nem különleges alkalom, vagy utazom. Nekem van egy borklub tagságom, amely évi 1800 dollárba kerül.

Fitnesz: 260 USD havonta a Covid-19 előtt; Jelenleg 0 dollár. Trapeze művész vagyok, és van egy trapézi fúrótorony Santa Barbarában, ahol nagyon gyakran mentem. Valójában csak a hétéves légyverselyem volt! 1600 dollárt fizetek 20 osztályért a Trapeze Rig -n (ez 80 dollár egy osztály), ami általában körülbelül öt hónapig tart, és ez most már nem tartozik. Van egy tornaterem tagságom is, amely havonta 180 dollár volt, és hip-hop táncórákat vettem az edzőteremben. Tehát ezek a költségek, amelyek jelenleg nincsenek.

Van egy trapéz a nappalimban, tehát ezt még mindig otthon használom. Célom az, hogy a pandémiánál véget érjek.

Atlétika: 300 dollár évente. Nem vagyok nagy, hogy megvásároljam a atlétika vagy az edzés ruhákat, de van eléggé zokni és nadrággyűjteményem a trapéz számára. Normális, évente csak kétszer vásárolok azért, amire szükségem van.

Szépség: 200 dollár évente. Nem igazán vagyok a sminkbe, de van néhány Skin-gondozási termék DR. Dennis Gross Évente néhányszor veszek, mint például a szemkrém és a napi arcboltok.

Egyéb wellness szokások: 310 USD havonta a Covid-19 előtt; Jelenleg havonta 300 dollár. Minden reggel (ingyen) meditálok (ingyen), akár néhány percig, akár 20 -ra. Még mindig hetente látom a csontkovácsomat, mert alapvető munkavállalónak tekintik, és 75 dollárba kerül. (A trapéz és a masszázsmunkám között nagyon kemény vagyok a testemen, ezért fontos számomra, hogy menjek.)) Szükséges alapon is kapok akupunktúrát (évente körülbelül ötször), például ha betegnek érzem magam. 50 dollár egy ülés, és néhány alkalommal elmentem a pandémián néhány háttérrel kapcsolatban. Egy dolog, amivel küzdök, az, hogy nem tudok olyan bőségesen adni, mint a járvány előtt, mert most nincs jövedelem, hogy ezt tegyem.

És általában aggódom amiatt, hogy mennyi ideig fog tartani a járványt, és hogy képes lesz -e fenntartani a pénzügyeimet az időtartamra, mivel nem tudok dolgozni. Amikor csak véget ér, tudom, hogy még jobban és nehezebben kell dolgoznom, mint korábban, hogy nemcsak a jövedelem megszűnését, hanem a lendület szünetét is pótoljam, hogy olyan keményen dolgoztam, hogy karrierem körül építhessek. És bár ezek a tényezők a szorongás érzéseit idézik elő, emlékeztetőként szolgálnak arra is, hogy veszélyes az Ön személyazonosságát bármi külsőre helyezni, mert ez a külső vödör bármikor eltűnhet.

Ha azt akarja, hogy szerepeljen a Well+Good's Checks+kiegyensúlyozott sorozatban, írjon e -mailt [email protected].