Tisztítsa meg energiáját az (érzelmi) zsinórok vágásával

Tisztítsa meg energiáját az (érzelmi) zsinórok vágásával

Megtette a nagy dolgot: befejezte ezt a mérgező kapcsolatot, abbahagyta a lélek szoptató munkáját, elhatárolta magát egy nem támogató családtagtól. Akkor miért érzel még mindig egy gödröt a gyomrodban? Egy zaklató, forgó érzés, hogy a dolgok egyszerűen nem jobb? P szerintOzitív Vibes Guru és #1 New York Times Gabby Bernstein, a bestseller szerző, nem lesz képes valóban a fénybe lépni, amíg meg nem szünteti a láthatatlan kapcsolatait az emberekkel, akik negatív hatással vannak rád. Itt van egy hatalmas meditációja, hogy csak ezt segítse.

Fotó: Gabrielle Bernstein

Amikor új projektet kezdünk, új célt tűzünk ki, vagy pozitív új szokást hozunk létre az életünkben, sok energiára és érzelmi térre van szükségünk. Bármilyen célt is kaphat magadnak most, sokkal könnyebb lesz elérni őket, ha elengedi mindazt, ami nem szolgál.

Ez magában foglalja a negatív energetikai mellékleteket más emberekhez.

Mindannyian energikus zsinórok vannak, amelyek a világ minden tájáról az emberekhez kötnek bennünket. Néha zsinór -kapcsolatok vannak olyan emberekkel, akiket még nem is tudunk. Ha kapcsolatod van valakivel, az energiád összekapcsolódik, különösen akkor, ha erős érzelmi esemény történik közted. Az energiakábelek akkor is létrehozhatók, ha szerződést kötünk vagy ígérünk valakinek, legyen az üzleti megállapodás vagy házasság, vagy valami kevésbé formális.

Még akkor is, ha ez a kapcsolat véget ér, az energiakábel még mindig érintetlen lehet. Megítéleted olyan zsinórot hoz létre, amely köti Önt, akár tetszik, akár nem.

Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy egy kapcsolat véget ért, továbbra is fennmaradó fájdalmat és drámát fog érezni. Az energiakábelek a dráma még akkor is tartják, ha külön vagy, és ezek az erős energikus kapcsolatok valóban lemeríthetik Önt. Ezért lehet olyan nehéz abbahagyni az ex -ről gondolkodást, vagy abbahagyni a délre ment egy üzleti kapcsolat megszállottságát.

Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy egy kapcsolat véget ért, továbbra is fennmaradó fájdalmat és drámát fog érezni.

Ha zsinórszükséglete van valakihez, akit megítél, elakad egy alacsony frekvenciájú kapcsolatba, újra és újra lejátszani a drámát. Ez a negatívum csökkenti az általános rezgést, ami csak több negatívumot és drámát vonz be az életedbe.

Ezen a héten megtisztítja a lelki kapcsolatait, gyógyítja meg a zsinór -tartozékokat, és emelje fel a rezgést, hogy energiával rendelkezik az új célok eléréséhez, és a pozitívra összpontosítson. Ezeknek az energikus zsinóroknak a vágásának módja egy erőteljes megjelenítési meditációval, amelyet beépítek az új könyvembe, Ítélet méregtelenítése. Minden nap gyakorolja ezt a vizualizációs meditációt. Erőteljes üzenetet küld az univerzumnak, hogy készen áll arra, hogy elengedje az ítélet mintáját!

Görgessen le egy gyakorlatra, hogy felszabadítson a negatívumoktól, amelyek visszatartanak.

Fotó: Stocksy/Veavea

A zsinórvágó meditáció

Üljön kényelmesen keresztbe a padlón vagy egy széken.
Finoman tekerje vissza a válladat.

Vegyen egy mély lélegzetet az orrába, és lélegezzen ki a szád.

Belégzés.
Kilélegez.
Belégzés.
Kilélegez.

Minden lélegzettel egyre többet elkezdenek pihenni.

Belégzés.
Kilélegez.

Folytassa továbbra is erre a légszomj -ciklusra.
Lélegzés az orrán és a száján keresztül.

Hagyja, hogy gondolatai még mindig maradjanak, és érezzék magukat, hogy a nyugodt érzés sugárzzon rajtad keresztül, amikor felkészülsz a mélyebb gyógyulásra.

Hívja meg azt a személyt, akit most a meditációjába ítéltél.

Lásd őket az elméd szemében, állva előtted.

Engedje meg magának, hogy bármilyen harag vagy neheztelés érzését érezze.
Legyen jelen az érzéseiddel, amikor lélegezel.

Lélegezzen be és lélegezzen ki.
Lélegezzen be a kellemetlenségbe, amely abból fakad, hogy látja, hogy ez a személy előtted áll.
És lélegezzen ki.
Lélegezzen be az érzésbe, és engedje el.

Lásd a vastag, sötét kábelt mindkettő közted.
Hol van rögzítve ez a zsinór? A mellkasán, a torkán, a gyomrodnál?
Bízzon, hogy bármi a kép eszébe jut.

Lásd a zsinórot világosan, és készüljön fel a vágásra.
Készüljön fel arra, hogy leváljon az egyensúlyhiány negatív energiájától.
Készen állsz a zsinór vágására.

A domináns kezedben élénk arany kardot tartasz.
Ez a kard képviseli a szabadság iránti vágyát és a béke iránti elkötelezettségét.

Ha készen állsz, engedje le a kardot, és gyorsan vágja le a zsinórot.

A kard könnyedén szeletel a zsinóron, és figyeli, ahogy a zsinór a földre esik.

Vegyen be egy mély lélegzetet, és a kilégzésen küldjön egy erőteljes megkönnyebbült sóhajat.

A zsinór most a földbe oldódni kezd. Ahogy eltűnik az energia minden maradványa, emelje fel Önt.

Látja, hogy ez a személy áll előtted.
Lásd őket ártatlanságukban.
Lásd őket a fényükben.
Engedje el őket.

Belégzés.
Kilélegez.

Belégzés.
Kilélegez.

Ha készen állsz, nyissa ki a szemét a szobába.

Érdemes lehet egy notebookot használni, így néhány percet vehet igénybe, hogy szabad írjon, bármilyen gondolat és érzés felmerült az Ön számára a meditáció során.

A meditációját követve érdemes megalapozni magát. Rázza meg a végtagjaidat, csapd be a lábát, vagy csak pihenjen egy -két percig.

Rendelje meg Gabby Bernstein új könyvét, Ítélet méregtelenítése, hogy kövesse hatlépéses módszerét az ítélet megtisztítására és a hiedelmek felszabadítására, amelyek visszatartják Önt a jobb élet élésétől. Amikor megrendeli a könyvet, akkor Gabby 2 órás megnyilvánuló műhelyét ingyenes ajándékként kapja meg. Gabby Bernstein az 1. számú New York Times legnépszerűbb szerzője Az univerzumnak van háta, És a többi legkeresettebbje között szerepel Csodák most, Csodákat okozhat, Adjon hozzá többet az életedhez, és Szellem Junkie. Ő a Spirit Junkie MasterClass Training és a Miracle tagság alapítója. Oprah Supersoul vasárnapja „következő generációs gondolatvezetőnek” nevezte, és A New York Times „új példaképnek hívta.- Rendszeresen jelenik meg A DR. Oz Show és Ma. Kövesse őt az Instagramon, a Facebook -on és a Twitteren.

Tegye a 2018-at a legegészségesebb, legboldogabb és leggazdagabb, mégis, még egy kis segítség a Well+Good's (Re) újévi programból!