Emmy Rossum édesíti paleo-barát muffinjait 2 extra egészséges titkos összetevővel

Amikor Emmy Rossum édesszájának sztrájkja, felrobbant néhány kedvenc pékáruját. És nem, a receptje nem lekvárcsomagolva csésze csésze cukorral, akár. Valójában nem is tartalmazza a nyom a fehér szemcsés cuccokból. Ehelyett a színésznő egy pár természetes alternatívától függ, amelyek biztosan kielégítik vágyait, ha nem jobbak!-mint az igazi dolog.

Instagram-történetében Rossum engedte követőit imádnivaló paleo áfonya mini muffinjainak receptjére, amelynek elkészítése csak 20 percet vesz igénybe, és tele vannak egészséges, testbarát alapanyagok listájával. A cukor helyett a Rossum néhány más lehetőségben bepattog, hogy a keveréket szélsőségesnek tartsák: édesítetlen almaszósz és szerzetesek-A táplálkozási szakember által jóváhagyott lehetőség 200-szor olyan édes, mint a cukor, mint a cukor, mint a cukor, mint nélkül A negatív mellékhatások.

A Rossum édes, cukormentes összetevőkben besurranó, hogy a keverék teljesen drool-méltó legyen: édesítetlen almaszósz és szerzetes gyümölcs.

Éhes még? Nos, hogy elkészítse ezeket a mini muffinokat magának, készüljön fel a legegyszerűbb recept élvezésére. Először gyűjtsön össze az összetevőket, amelyek közül többé már valószínűleg már felszerelt a konyhában: 1 és 1/3 csésze mandula liszt, 2 kanál kollagén peptidek, 1 evőkanál kasszava liszt, 1/2 teáskanál sütőpor, 1/8 teáskanál tengeri só, 1 /2 teáskanál szerzetes gyümölcs, 1 csésze friss áfonya, 2 nagy tojás, 2/3 csésze édesítetlen almaszósz, 1 teáskanál almaecet és 1 teáskanál vanília kivonat. Ezután tegyen mindent egy tálba, és keverje össze.

Miután egy rugalmas mini-muffin penész olajbogyó vagy avokádóolajjal permetezett, töltse fel és tedd fel a sütőbe 350 ° F-on 20 percig, vagy "amíg a pálcika tiszta ki nem jön", írja. Miután hagyta őket, hogy lehűljenek, Rossum azt javasolja, hogy tárolják őket légmentesen záró tartályban, vagy később fagyasztják őket. Akárhogy is, akkor aranyos kis paleo-barát és cukormentes muffinok lesznek ásókban a végső snack-seshhez.

Ez az a zümmögő fenekű edzés, amelyet Emmy Rossum az utazás közben leállása alatt csinál. Vagy vessen egy pillantást az önellátó rutinba, amely a jóga, a fürdők és a sudoko.