Fogd meg a fejhallgatóját

3. A zseniális élet

Ban ben A zseniális élet, Max Lugavere egészségügyi és tudományos újságíró néhány őrült emberrel beszél, az emberi szexualitás orvosától a biohackerekig. Minden epizód végére lenyűgöző mennyiségű új, egészségbejáró információt megtanult szórakoztató, nem unalmas módon.

4. Boldogabb

Gretchen Rubin küldetésévé tette a világ boldogabbá tételét, és hetente kétszer ezt csinálja a podcastjában, Boldogabb. Ezen epizódok során praktikus, könnyen követhető tanácsokat oszt meg, amelyek segítenek abban, hogy a legjobb, legboldogabb én legyen.

5. Ülések között

Támogatásra szorul a terápiás ülések között? Nem vagy egyedül. Ban,-ben Ülések között Podcast, két terapeuta-Eboni Harris és Eliza Boquin-"megváltoztatják a terápia arcát a kanapén mindkét oldalán."Minden héten egy új szakértő csatlakozik hozzájuk, hogy megvitassák a mentális egészséggel kapcsolatos fontos kérdéseket.

6. Táplálkozási tények DR -vel. Greger

Az embereknek, hogy segítsenek az embereknek megtanulni, hogyan kell leküzdeni a betegségeket, egészen az egészségbetűs ételek mélységéig, Michael Greger, MD-a legnépszerűbb könyv mögötti főnök Hogyan ne haljon meg és a NutritionFacts alapítója.Az org-drops tudásbombák minden héten ezen a podcaston azt jelentették, hogy az emberek egészségesebbek legyenek, hosszabb ideig éljenek és jobban érezzék magukat.

7. Food Heaven Podcast

Ha meg akar tanulni az egészséges táplálkozást és a táplálkozást, és nagyon szórakoztató, miközben ezt csinálja Wendy Lopez és Jessica Jones-szal. Ban,-ben Food Heaven Podcast, A két regisztrált dietetikus (és a legjobb barátok!) Csevegjen az intuitív étkezésről, a gázról és a puffadásról, valamint más témákról, amelyek 100 % -ban érzi magát.

8. Táplálkozási díva

Monica Reinagel táplálkozási szakember, a dekódolástól a protein bár címkéinek a zabtej előnyeinek és hátrányainak lebontásáig, szó szerint lefedi minden A Táplálkozási díva podcast.

9. TEDTALSS HEAL

Amikor feliratkozol TEDTALSS HEAL, Mindent megkapsz. Egy napon egy alvástudós beszélgetését hallgatja arról, hogy mennyire szundi a szuperhatalma, és egy másik, amit a kutatók hallgatnak, az orvosi áttöréseket tárgyalják. Ha szeretsz-.

10. Jól érzi magát podcastot Kimberly Snyderrel

Kimberly Snyder híresség -táplálkozási szakember minden olyan eszközt megad, amire szüksége van ahhoz, hogy egészséges életet éljen a Jó podcastot érez, amely a legfontosabb szakértőkkel foglalkozik számos területen az agy egészségével, krónikus fájdalommal, gyulladásokkal és még sok mással.

Miközben frissíti a podcast könyvtárat, nézd meg a szex- és kapcsolati hüvelyeket, amelyek nevetni, sírni és elpirulni fognak. Vagy talán töltse le a legjobb podcastokat az egyedülálló hölgyek számára.