Itt van a 411 a színes nők számára a pattanások kezelésére

Van egy sötét foltom az állkapocsomon, amely egy nem túl pretty ajándéktárgy, amely egy botrányos erőfeszítésből származik, hogy megszabaduljon egy bolygó méretű zit-től, amely (szó szerint) felbukkant, közvetlenül a középiskolában egy medenceparti előtt. Mert azt akartam, hogy egy fiút kedveljek engem, felvettem, felugrottam, majd egy őrült mennyiségű rejtegetőre és őre bántalmaztam, és ő még mindig Általában figyelmen kívül hagyott. Ugr. Szerencsére ez a szerencsétlen nap (és az én fel nem valósíthatatlan összetörésem) már régen telt el, de a bőr elszíneződése az incidens évekkel későbbiekből származik.

Nem vagyok egyedül, amikor azt mondom, hogy a pattanások elleni küzdelem (más gyulladásos bőrbetegségekkel együtt, például ekcéma és psoriasis mellett) bonyolult, bonyolult. És a szakértők egyetértenek abban, hogy amikor a melanint a keverékbe dobja, ez egy teljesen új frusztráció szintjét hoz. Mivel a valóság az, hogy igen, a pattanások hegesedést és elszíneződést okozhatnak minden bőr tónusok, de ha színes ember vagy, sok dermatológus egyetért azzal, hogy nagyobb a kockázat.

„Bárki, akinek sötétebb bőrszíne van, rájönhet, hogy mivel a pattanás elhalványul a elszíneződés továbbra is fennáll” - magyarázza Mona Gohara, MD, a Connecticuti dermatológus és a Yale New Haven Kórház klinikai karja, valamint maga színes nő, és maga színes nő. Ennek oka az, hogy „a sötétebb bőr hajlamos lázadni a gyulladás ellen, több pigment létrehozásával, a gyulladás utáni hiperpigmentációnak nevezett barna jeleket hagyva”-magyarázza.

Az első védelmi vonal a tiszta, egyenletes tónusú bőr visszaszerzéséhez? Dr. Gohara szerint fontos megjegyezni, hogy a két feltétel kell egyszerre kezelni kell. "Nemcsak nagyon konkrét módon kell kezelnie a pattanásait, és proaktívnak kell lennie, és a bőrét is hiperpigmentálás céljából kell kezelnie"-mondja.

Itt, DR. Gohara pontosan megosztja, hogyan tud megbirkózni mind a pattanásokkal, mind a hiperpigmentációval, mint egy profi.

Viseljen minden nap fényvédőt

A felesleges pigment ellenőrzésének egyetlen módja az, hogy megakadályozzuk a bőr többet, ami azt jelenti, hogy a gyulladás csökkentése a melanintermelés növekedésének megakadályozására is kötelező, a fényvédő is elengedhetetlen. "Tudom, hogy könnyű néha hagyni, hogy a fényvédő csúszjon, de ez az egyik legfontosabb módszer a további elszíneződés megelőzésére" - mondja DR. Gohara, aki hozzáteszi, hogy ha retinoidot vagy más vényköteles pattanást használ, akkor a fényvédő még kritikusabb, mert ezek a termékek napfényt érzékenyíthetnek. Keressen egy széles spektrumú SPF 30 vagy annál magasabb képletet, amely egy olajmentes képletben található, amely nem fogja eltömíteni a pórusokat.

Csökkentse a gyulladást

Ennek oka annyira döntő fontosságú, mert a kutatások azt mutatják (és a szakértők egyetértenek), hogy a gyulladás az egész pattanási folyamat során-kezdve az első felszínre, amikor az végül eltűnik. Ugyanakkor a legjobb pattanásokkal szembeni összetevők, mint az azelaisav és az A-vitamin származékok, mint például a retin-a, amely bizonyos szintű hámlasztást biztosít, szintén súlyosbíthatja a gyulladást, ha nagy mennyiségben használják, ha nagy mennyiségben használják.

Ennek kezelése érdekében alkalmazza ezeket a termékeket, hogy segítse az eltömődött pórusokat és enyhítse a több gyulladást, ami út lehet a hiperpigmentációhoz a mélyebb bőrhangokban. „A hatóanyag vagy a krémes alapú termék alacsonyabb százalékával szeretné kezdeni, így vékonyréteget alkalmazhat” - javasolja DR. Gohara, hozzátéve, hogy az egész arcon általában egy borsó méretű mennyiség több mint elég. Azt is javasolja, hogy a hámlasztási pattanások kezeléseit csak hetente néhányszor használják, amikor először elkezdi használni őket. Növelheti a gyakoriságukat, amikor a bőr elkezdi tolerálni őket - magyarázza.

Természetesen kezelje a hiperpigmentációt

Az anti-acne termékek elérésével együtt melanint gátló kezelést kell alkalmaznia, miközben pattanások termékeit is használja. Azért van, mert DR. Gohara elmagyarázza, hogy a melanin növekedését elküldik a kitörési zónákba, mivel a bőr természetes módja a gyógyulási folyamat felgyorsításához. A kérdés: Ha már természetesen nagyobb mennyiségű melanin van a bőrében, ez a felfelé a rettegett poszt utáni sötét folthoz vezethet sokáig, miután a zit eltűnt.

Ahhoz, hogy enyhítse ezt a hatást, DR. Gohara azt javasolja, hogy érjen el olyan termékeket, amelyek szója- és licorice gyökérkivonatot tartalmaznak (mint például a kiemelkedő fényes bőrű licorice gyökérbo-szerszám és 100 % -ban tiszta ragyogó szérum). "Ezek a természetes összetevők nagyon szelíd, de fantasztikusak a bőrben a hiperpigmentáció finoman csökkentésére" - mondja. "Segíthetnek a meglévő sötét foltok kezelésében, és a folyamatos használat során a bőr felszínén még nem látható foltokat szakíthatják meg."

Légy szelíd a bőrével

A legtöbb ember tévhit alatt áll, hogy a pattanásokat kizárólag zsíros bőr okozta, ami azt jelenti, hogy sok agresszív bőrtisztítás folyik, és ez valójában több árt, mint hasznot, különösen a színes bőrben. Az első szabály: „Ne dörzsölje az arcod” - figyelmezteti DR. Gohara. „Ha egy szemcsés dörzsölést használ, akkor csak több gyulladást okoz, ami több hiperpigmentációhoz vezethet.”Ehelyett válasszon a szelíd tisztítószereket (mint például a tejes arcmosás, amely tapintatban tarthatja a bőr gátját), amelyek tisztítják az arcát anélkül, hogy megsemmisítenék a természetes olajokat, amelyeknek boldognak kell maradniuk.

És annak ellenére, hogy a lenyűgöző YouTube -videók nem válnak, ne válassza ki és ne poppulzsa meg a pattanásait, mert ez még több gyulladást okozhat, és vezethet állandó hegesedés. Ehelyett, ha azonnali megkönnyebbülésre van szüksége, a nagyon A kortizol vagy benzoil-peroxid-alapú krém apró alkalmazásának közvetlenül a zit-on történő alkalmazásának jelentősen le kell vennie a méretet és a vörösséget.

További módszereket keres a tiszta bőr elérésére? Próbálja ki a Blue Light fototerápiát, amely minden bőr tónusára vonatkozik, hogy kiszorítsa a baktériumokat kívülről. És próbálja ki ezeket a teljesen természetes barkács-acne-anti-acne-oldatokat, amelyek a profikat esküsznek.