Hogyan ragyog a reggeli a gyertyafényben a sötét reggeleimet

Egy kis pompával egy hatalmas számú gyertyát gyújtottam a helyén, vagy annál több, és még sokan égő égő asztalon, az étkezőasztalon. A ragyogás csodálatos volt, szinte annyira káprázatos, mint amit kint láttunk, és figyelte őket, hogy villogjanak, teljesen felszívódtak a következő fél órában, miközben apró, kis madárcsípéseket vett a tojásaiból és a pirítósból, lassan felébredve, Amíg a nap fel nem emelkedett az ablakon, kirobbantotta a gyertyákat, és a férjem és az idősebb lányom álmosan ásított a lépcsőn. Amikor eljött a tavasz, és a reggelek világossá és tiszta lettek, a reggeli rituálénk véget ért, és így is szükség volt. Ez egy fázis volt.

Ebben az évben azonban visszatértem azokhoz a reggelekhez, és az első hajnal előtt, a kora reggel csendes, csendes sötétnek, a gyertyafény meleg fényében, mielőtt bárki más ébren lenne, megragadtam a gyertyafényes fényt. Ez lett a saját szezonális rituálám, a saját érzéssel. Lefekvés előtt egy gyertyát és egy doboz mérkőzést helyezek a konyhapulton a kávécsiszoló mellett, egy bögre és minden mást, amire szükségem van. Csak felajánlva magamnak ezt a könnyű dekadenciát luxusnak érzi. De aztán, amikor a kávé főz, megvilágítom az egész gyertyát-csak egy teljes lángoló tömböt, hogy megjelölje a pillanatot.

A tenyerem között préselt meleg csészével a reggeli kávét gyertyafényben kortyolom, a múlt időkben, de az ősi időkben is. És minden pillanatban iszom-nincs mit tenni, de áztatom. Természetesen tudom, hogy ezek a sötét reggelek nem tartanak fenn. A tavasz már a láthatáron van, de a legkorábbi reggelt élvezem, emlékeztet a pillanat megragadásának diadalára és a fényes, izzó egyszerűség szépségére.

Így befolyásolja a sötétség a cirkadián ritmust, és a ragyogó termék, amelyet egy másik író használ, hogy megakadályozza szezonális érzelmi rendellenességét.