Hány pohár bor egy hetente egészséges?

Ha egy pohár bor öntése egy különösen hosszú munkanap után, ami segít a stressz megszüntetésében, akkor a jó hír a Az Amerikai Kardiológiai Főiskola folyóirat közzétett egy új tanulmányt, amelyben a kutatók úgy találták, hogy a könnyű-közepes alkoholfogyasztás valóban segít a hosszabb életben. Mindannyian éljünk ehhez, igaz?

Azok, akik alkalmi italokat élveznek, 25–30 százalékkal kevésbé valószínű, hogy szív- és érrendszeri betegségekben halnak meg, mint a teljesen józan emberek.

A 333 000 fős, nyolcéves elemzés szerint azok, akik hetente vagy kevesebbet élveztek, vagy annál kevesebbet élveztek, pontosabban 20 százalékkal kevésbé valószínű, hogy bármilyen okból meghalnak, és 25–30 százalékkal kevésbé valószínű, hogy meghalnak. szív- és érrendszeri betegség, mint a teljesen józan emberek. De a spektrum másik végén az edző ivók-aka azoknak, akik naponta legalább hetente öt plusz italt fogyasztottak, az ellenkező eredményeket vezették, és az összes okból, különösen a rákból származó megnövekedett kockázattal társultak.

Alapvetően ez a tanulmány bebizonyítja, hogy mindannyiunknak vegyen egy dátumot a barátunktól, Goldilocks -tól, amikor ivásról van szó: Italás éppen a megfelelő összeg, és élvezni fogja az előnyöket. De ez a rózsa-mindennapi dolog bajba kerülhet.

Mit szólnál egy szép pinothoz ma este vacsorával? Kiderült, hogy a vörösbor előnyös lehet az agyad, a béled. Vagy nézd meg a booze-mentes italokat, amelyek a napra készen állnak a Tamara Mellonra.