Természetesen, még otthon is vannak olyan módok, amelyekkel megtudhatja, hogy egy folt rendellenes -e vagy sem. "Vannak ABCDE kritériumok a melanoma számára" - mondja DR. Goldenberg. Ha szezonálisan ellenőrzi a saját bőrét, megfigyelheti az esetleges rendellenes foltokat, és inkább hamarosan, mint később elmondhatja orvosának.
V: Aszimmetria. Először is kérdezd meg magadtól: "Szimmetrikus vagy aszimmetrikus -e?"Megjegyzések DR .Goldenberg. A szimmetria jó jel.
B: határszabályozás. A határnak sima, nem egyenetlennek kell lennie.
C: Színes szabályosság. "Nézze meg, hogy ez egy vagy két szín, egyenletesen színes, vagy fekete, szürke és kék és piros" - mondja DR. Goldenberg. "A melanoma általában többszínű."
D: Átmérő. "Azok a foltok, amelyek nagyobb valószínűséggel rosszindulatúak, különösen későn nagyobb, mint 6 milliméter, ami a ceruza radír méretű" - mondja.
E: Fejlődés. "Ez egy fontos" - mondja DR. Goldenberg. "A folt ma normális lehet, de egy év alatt lehet egy olyan sejtcsoport, amely rendellenes, ami ezután melanómává alakulhat."
A biztonság megőrzése érdekében itt van 10 tény, amelyet tudnia kell a fényvédőről. És ezek nélkülözhetetlen természetes fényvédők, amelyek védik a bőrt.