Intravert vagyok, aki büszkén olvasja a szünetet a partikon

1. forgatókönyv: Miközben áttekintem a lakos könyvgyűjteményét, valaki hozzám jön, és beszélgetést folytat Sylvia Plathról, Roxane Gay -ről vagy egy másik íróról, aki a könyvespolcon tartózkodott a lakóhelyről. (Ezek az irodalmi beszélgetések az egyetlen olyan fajta, amelyen extrovertekként álcázhatok.)

2. forgatókönyv: Találok egy helyet, ahol ülni lehet a választott címemmel, amíg az időm meg nem áll. Aztán általában elég újratöltöttnek érzem magam, hogy egy kicsit hosszabb ideig ragaszkodjak.

3. forgatókönyv: A 2. forgatókönyv megtörténik ... kivéve, hogy nagyon szép idő van az olvasás. Szóval hazamegyek és olvasok még. (Lol.)

Annak biztosítása érdekében, hogy nem vagyok az abszolút legrosszabb ember, hogy időt vegyen be olyan helyzetekben, amelyek természetéből adódóan társadalmiak, egy szakértőt kértem, hogy mérlegelje. "A TL; DR verzió: Igen, rendben van egy kis szünetre, ha igazán szeretsz ott lenni, és csak egy kis békére vagy gyors pihenésre van szüksége a társadalmi szorongásból" - mondja Aimee Daramus, a PSYD, a chicagói térség pszichológusa. "Ha csak nem ismersz senkit, akkor tényleg bátor vagy. Használjon ételeket, italokat, könyveket, zenét vagy a kutyát beszélgetési indítóként, és felismerje, hogy ha az emberek ellenállóak, akkor valószínűleg nem a megfelelő emberek vagy a megfelelő parti."

Ha az emberek, akikkel a hétvégét tölti, nem érti, hogy csak időkorlátra van szüksége néhány papírra tintával, akkor nem valószínű, hogy megkapja megvilágított Egyébként velük. Igazam van, vagy igazam van?

Ha olyan könyveket keres, amelyeket hozzáadhat a leolvasott veremhez, íme néhány, amely segít a társadalmi szorongással és még néhány kedvencünkkel foglalkozni.