RD vagyok, és ezért soha nem ajánlom a kókuszdióolajat

Ez azt jelenti, hogy a kókuszolajnak kellene -e soha használva lenni? Dehogy. "A kókuszdióolajat nem szabad szokásos főzőolajként használni, de tud az ízléshez és a textúrához használják * óvatosan * - írja Beckerman. Gondolj rá, mint alkalmi összetevőkre, nem pedig egy mindennapi kapocsra, mint az olívaolajra.

Itt van az alsó sor a kókuszdióolajjal: Ha kókuszdióolajat szeretne használni, hogy javítsa az ételek ízét, menjen rá. Csak ne légy az a benyomás, hogy csodákat tesz az egészségére a folyamat során.

Ez a főzőolajok útmutatója beilleszti Önt arra, hogy mi a legjobban használható. Ráadásul mit kell tudnod az olívaolajjal történő főzésről.