Javítsa a testtartását, és csökkentse a fájdalmat ezzel a 10 perces Pilates rutinnal

Javítsa a testtartását, és csökkentse a fájdalmat ezzel a 10 perces Pilates rutinnal

Ha ez úgy hangzik, mint a rutin az Ön számára, egy kényelmes jógaszőnyeg, a kedvenc edzésruhád és egy vizes palack, és nyomja meg a Play-t.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.