Vékony a végső gyógyító gyakorlat?
De hogy valóban felszabadultnak érezze magát, Kelly Morris figyelmes mester azt akarja, hogy meztelenül légy… vízben. Igen, sovány merülésről beszélünk.
"Szeretek teljes holdon a tengerpartra menni, lehajolni a Nada felé, és belemerülni" - mondja. "A [Hold] ezüstös ragyogása különösen gyógyító a nők számára-lehetővé teszi a természettel való különleges kapcsolatunk nyilvánvalóbbá, érezhetőbbé válását."
Nem áll készen arra, hogy lehúzza azt az aranyos, sportos öltönyt? Tartsa tovább, és menjen egy késő esti úszási pontra, ha ez egy telihold alatt történik. És ha nem vagy egy víztest közelében (és nincs olyan barátja, aki engedi, hogy használja a medencéjét), jó hír: Egyéb teljesen öltözött lehetőségek is működnek. "Erdőfürdő, holdfürdő, napfényfürdő ... Mindig jók," ragaszkodik Morris.
És ha egyszer ellenőrizte ezt a vödörlistáját, talán a következő hátizsákos kaland van?
Készen áll arra, hogy a legjobb nyárod legyen? Nézze meg a teljes egészséges nyári forró listánkat, amely még szórakoztatóbb tippeket tartalmaz a szezonból a legjobban kihozni a wellness világ legmenőbb befolyásolóitól.
