Lehet, hogy ez a második város, de Chicago az első az egészséges hotspotok listáján, a Midwest-Here miért

A szürke

Remélve, hogy világítást csomagol, de tartózkodása alatt még mindig megszakít egy izzadságot? A chicagói pénzügyi negyedben található történelmi épületben található, az újonnan továbbfejlesztett fitneszközpont egyedülálló partnerséget is folytat a Lululemon -nal, amely lehetővé teszi az utazók számára, hogy az edzésfelszereléseket kölcsönözhessék a tartózkodásuk során, hogy tartsák fenn a fitnesz rutinját anélkül, hogy egy extra piszkos mosdó duffelbőrét hordozják, hogy körülvegyék egy extra duffel -t.

Ászhotot

Természetesen az ász hivatalosan elindult a szeles városba. Most, hogy tavaly augusztusban nyitották meg, a márka első ingatlanja a Midwest -ben együttműködött a helyi kézművesekkel és művészekkel, hogy elfogják a város modernista tervezési történetét. Az interaktív elektromos kék Jonathan Nesci “Dome” szobrot nemrégiben telepítették a kerti tetőtéri térre, a Prairie -re, míg az aláíró étterem városi egérje komposztálás révén csökkenti az élelmiszer -nyomtatványt, a talaj felhasználásával, hogy a tájképhez a szép teraszát a tájképhez hajtja végre.

Jó étel

Lyfe konyha

Röviden a szeretethez az ételek mindennapi, a helyi forrásból származó összetevők a menü tetején vannak azoknak a szokásos személyeknek, akik szeretik a lyfe -t, hogy kihozzák a találgatást az étkezésükből (MSG, kukoricaszirup vagy transz -zsírok nem engedélyezettek). Élvezze a farm-friss salátát és a sült édesburgonya krumplit fűben táplált hamburgerrel, vagy menjen a hírhedt „nemesített” ropogós sült csirke és a kesudió-krém tészta szószához, nem is beszélve arról, hogy rengeteg gluténmentes, diómentes, vegetáriánus és vegán ételek.

Karyné

Köszönet a mecénásoknak, mint Beyoncé és Stevie Wonder, ez a vegán bisztró a tudáson belüli helyiek wellness mérföldkőjévé vált. Dicsérték az olyan hírességek testreszabott étkezési terveiről, mint Tasha Smith, Taraji P. Henson és Angela Bassett, a holisztikus szakértő, Karen Calabrese a következő hónapban újból megnyitja szeretett éttermét a nyilvánosság számára a nyers, tudatos kényelmi ételek egészséges új menüjével.

Enoteca roma

Könnyen az egyik legerasabb hátsó teraszos beállítás a városban, az óriási fák között felsikolt pislogó lámpákkal, ez egy egyszerű hely egy romantikus randevú vagy csoportos összejövetelhez, ahol nem érzi magát, mintha a könyököket érinti, miközben vacsorázol. Könnyű harapások, mint egy ízletes bruschetta opció, és a párolt gnocchi csak a megfizethető árú borokat még finomabbá teszi, míg a hangzás (rendszeresen játszik az LCD Soundsystem és az indie-hajlító ruhák, mint például a WidowsPeak), megnyugtatja a társadalmi szorongást.

Bukfenc

A Buzzy Boka étterem csoportjának része, a Somerset belső térsége vidéki klub-elegáns hozzáállással és könnyű menüvel büszkélkedhet az amerikai konyhával, mint például a sült őszibarack saláta, a hűtött kukoricaleves és a nyári tök gombócok. Lee Wolen séf hozzáállása az „ételek szeretnek enni” elkészítésével egy szép meccs a barátságos belsővel, amely újabb csésze oolong teát kér, hogy vegye be a nyüzsgő ügyfélkörét és a csillogó 1920 -as évek belsejét.

Jó izzadság

Lehel

Ez a stúdió megtestesíti a Midwest széles nyitott tereit, miközben továbbra is hangulatos, homályos, megvilágított visszavonulást érez, amely halványan illatos a levendula. A következő szintű teljes fitnesz-kínálat, mint például a Barre és a Power jóga, csak néhány lépésre vannak a nyugtató gyógykezelésektől, amelyek ötvözik a hagyományos keleti gyakorlatokat a modern nyugati szolgáltatásokkal, mint például az ACU-gyógyítás (gondolj az akupunktúra, az acu-organ méregtelenítés és a reiki). Egy divatos élvezethez próbáljon ki egy Hammam Detox Therapy-t, vagy egyszerűen csak tekerje be az edzést egy gőzteremben egy teljes testű méregtelenítéshez.

Az első oldal Pilates

A Pager Barker nyolc intuitív reformáló gépet tartalmazó intim stúdiója inkább személyes visszavonuláshoz hasonlít, mint egy jeges fitneszbeállítás, amely a füge illatos gyertyák és a támogató oktatók melegségével látható. Ami az edzést illeti, Barker ismert a Pilates módszerének friss felvételéről, amely magában foglalja a testreszabott zenét és a meglepő szekvenciákat az agy/test kapcsolatának jobb megkönnyítése érdekében. Még a tisztítási módszerek is egy földre összpontosító csatlakozást végeznek, vagyis a társalgó berendezéseit az organikus, nem mérgező tisztítószerekkel tartják, és az összes edzőeszközt guppy-barát táskákban mossák, hogy megakadályozzák a mikroplasztikus szálak bejutását a vízellátásba.

Hideg

A tavaly tavasszal nemrégiben nyitott alapítója, Laura Sage álmodozta a jóga-meet-meditációs forró pontot, amikor saját meditációs menekülését kereste. A ClassPass program egy része, a vendégek megállhatnak egy szelíd mozgáshoz és nyújtó osztályhoz, amelyet meditáció követhet, sőt még egy ilyen szék masszázsán kívüli masszázs is. A Sage egyéb szenvedélyes projektjének, az emlőrák-kutatás nonprofit szervezetének köszönhetően egy ingyenes Thrivers osztály áll rendelkezésre a rákos betegek és gondozóik számára havonta.

A 606

Egy festői (és ingyenes!) Futás vagy kerékpározás, ez a 12 mérföldes szakasz áthelyezte a régi Bloomingdale vasútvonalat egy közösségi térbe, hogy a szabadtéri fitnesz saját tempójában legyen. Ez a „Rails-to-trails” projekt még könnyebbé teszi a városba való belépést, a megemelt kilátásokkal és a kedvtelésből tartott állatokbarát sétáló környezetgel.

Szép idők

Azeeza

Az egyetlen helyi női ruházati tervező tulajdonában van, a város híres csodálatos mérföldjén, ez a see-most-buy-most luxus butik nulla hulladékos divatot kínál a kézzel vágott mintáknak és a vágószobák padlójának újratelepítésének köszönhetően. Az Atelier űr bemutatóteremként megduplázódik, vagyis az Azeeza gyakran a helyiségekben van, hogy tanácsot adjon, vagy akár új ruhadarabot dolgozzon ki testreszabott anyagból és színekben, a végtermékkel rendelkezésre áll, hogy mindössze néhány hét alatt szállítsanak otthon az otthoni bázisba. Mivel ez a címke kreatív csomópontja, bemehet és tanúja lehet annak, hogy a csapat a közelgő szezon kollekciómintáinak mintáit mint például a következő keresési könyvet készítheti.

Schubas Tavern

Az indie zenekarok és a helyi dalszerzők kedvenc zenei helyszíne. Fogjon meg egy italt a régi Schlitz sörfőzde -i emeletes bárban, vagy egy kelkáposzta -salátát a retro konyhájában, hogy egész éjszakát csak egy megállóval készítsen.

Az okkult könyvesbolt

Energikus köveket, gyógynövényeket és lehetséges rejtély köröket keres? Ez a szomszédsági mérföldkő majdnem 100 éves történelemmel tele van, amely könyveket, órákat és ezoterikus árut kínál egy házi fellebbezéssel. Még azok is, akik nem aktívan gyakorolják a woo-woo művészetet, értékelni fogják a barátságos (és nagyon hozzáértő) alkalmazottakat, akik gyorsan megosszák tippeiket a tisztító kristályokról és az ökológiai kertészkedésről.

Kokorokoko vintage

A fenntartható vásárlási igényeinek kielégítésével, Ross Kelly és Sasha Hodges tulajdonosok összehúzták a „Hip-Hop utáni korszak” című technikai leletek sorozatát, amelyek az elmúlt évtizedben egy időkapszulát megőrzött álomként érzik magukat. Minden, a kazettaszalagoktól a retro cukorkákig, a kiállításon van, az árak, amelyek egy extra jégtáncos ihlette trikó vagy magas derékú sífelvételt készítenek a bőröndbe, könnyű döntéssé.

Ennek oka van, hogy Chicago a legjobb város az aktív életmódhoz. Íme egy futó útmutató a legjobb útvonalakhoz, amellyel a szeles várost gyalog láthatja.