Johns Hopkins most egy ingyenes online tanfolyamot kínál a pszichológiai elsősegélyről-ez az, ami magában foglalja
Johns Hopkins pszichológiai elsősegély -képzése azzal kezdődik, hogy megtanulja, hogy reflektív hallgató legyen. Ez a technika arra ösztönzi, hogy megismételje azt, amit valaki mondott nekik a saját szavaival, hogy megbizonyosodjon arról, hogy meghallották őket, és hogy megérted azok jelentését.
A kurzus akkor fontos, hogy megtanítsák, hogyan kell felmérni, hogy mi folyik egy személlyel, és hogyan lehet megítélni az ember igényeinek súlyosságát-I.E. Annak ismerete, hogy egy személy azonnali fizikai veszélyben van-e (mondjuk az öngyilkosság vagy a túladagolás halálának halálát), vagy ha más nem sürgősségi formákra kell irányítani őket.
A kurzus felteszi a dolgokat azáltal, hogy felkészíti Önt arra, hogy megfelelően beavatkozzon a személy helyzetétől függően, ideértve a személy által kifejtett érzések normalizálását, a segítségnyújtás biztosítását, és segítséget nyújt a kérdés kezelésére szolgáló cselekvési terv kidolgozásában. Végül utasítja, hogyan lehet biztonságosan beilleszteni az interakciót, előkészítési terveket készíteni annak biztosítása érdekében, hogy a válságnyomaték megszűnjön, és a személynek nincs szüksége további sürgősségi beavatkozásra, és az öngondozásban részt vevő szolgáltatóként, mint segélyszolgáltató, mint az öngondozás.
Dr. Az Everly tanfolyamát öt hét alatt kezelhető heti időkarabokra bontják, 30 perc-2 órás elterjedt. Ha nem biztos benne, hogy csatlakozni szeretne -e a 200K+ -hoz, amelyet már beiratkozott a pszichológiai elsősegély -edzésre, vessen egy pillantást arra, hogy mi történt, amikor a Well+ Good egyik szerkesztője hasonló tanfolyamon vett részt, és fontolja meg a hosszú utat mindannyiunk előtt Ahogy folytatjuk az életünkben példátlan válságválázást. Mivel a megfelelő mentális egészségügyi erőforrások egyre több olyan személy számára elérhetőek, akik elvesztették a munkahelyeket, és ezért a biztosításokat, és a példa nélküli igény miatt maximalizált szolgáltatók, kritikus jelentőségű lehet, hogy mindannyian bátorítsuk egymást, amíg a legrosszabbat nem teszik fel. mögöttünk.
