Szüksége van szilveszteri tervekre? Foglalja le a 6 álmodozó jóga visszavonulás közül az egyiket, hogy 2018-ban szuperhűlési módon csengetjen

Az öngondozás alapvető fontosságú lesz, mint valaha 2018 -ban, tehát miért nem kezdje el egy kicsit korán a szilveszteri jóga -visszavonulás lefoglalásával a felbontását?

Hawaii-tól Portugáliáig (más néven a Wellness World's Buzzest New Hotspot) Mexikóig és Srí Lanka-ig rengeteg hely van, ahol az ünnepség utáni kihúzhat. És mivel szeretünk egy jó menekülést, a legmenőbbek és a legforróbb visszavonásokra is kerekítettük az ASAP-t.

Görgessen lefelé, hogy megnézze a 6 gyönyörű jóga visszavonulást, amelyek 2018 -ban csengenek * ultra * pihenés.

December 28.-január 3.: Big Island átalakulás: Újévi megújulás

Big Island, Hawaii

Töltse el a NYE-t a Föld egyik legszebb helyén: Hawaii nagy szigetén. A Kalani Oceanside Retreat inspiráló trópusi környezetként szolgál a napi jógaórák számára, valamint az Ayurveda, a meditáció és a tanúsított oktató, Gabriel Benjamin énekelése.

December 28.-január 4.: Omassim Guesthouse karácsony és újévi jóga nyomvonal

Ericeira, Portugália

Ez a kezdő-köztes visszavonulás a bájos fehérre meszelt tengerparti szörfvárosban, Ericeira-ban (Lisszabonból néhány órával északra) egyenlő részben energizáló és helyreállító, reggeli áramlással vagy Hatha órákkal és esti Yin-vel, tápláló vegetáriánus ételekkel elválasztva. A drámai környezet a nap folyamán megtapasztalható, surf órákkal, verejtéki házakkal, hegyikerékpározással és part menti sétákkal.

December 24.-január 7.: Srí Lanka jóga visszavonulás Wade Gotwals-szal

Központi tartomány, Srí Lanka

Ha a szélsőséges önellátás és az idő távol van, amire szükség van, akkor ez a 15 napos kirándulás a lenyűgöző központi tartományba, Srí Lanka-ba lehet a jegy. A Chicago Yogi Wade Gotwals napi kétszer vinyasa órákat vezet, akár Ulpotha Shala-ban, buja fák alatt, akár egy hegyi oldalon. Ezen a programon túl a rácson kívüli lehetőségek végtelenek: kerékpározás, úszás vagy hajó a tavakban, napozó, kényeztetik ayurvédikus kezeléseket, és látogasson el a kulturális örökség helyszíneken. Lehetőség van arra is, hogy a csillagok alatt táncoljon egy élénk újévi partin.

December 27-január 1.: Baja Bliss újévi visszavonulás

Todos Santos, Mexikó

A tükrözés, a visszaállítás és az újjáéledés a mexikói hatnapos Baja, a Todos Santos úgynevezett „varázslatos városában” menekülési céljai, ahol a napi jóga és a két tanúsított baptiste tanárral való meditáció a Surf órák és a célok mellett található. BEÁLLÍTÁSOK. A Deluxe Teepee szálláshelyek megerősítik a varázslatos hányadot, míg a Temezcal Spa élménye és a Beach Cliff túra csak az Allure -t adja hozzá.

December 27-január 3.: A jóga tetőtér újévi meditációja és a jóga visszavonulás

Cabarete, Dominikai Köztársaság

Próbáljon ki valami újat a Cabarete szörfvárosban, ahol az óceánra néző vinyasa áramlási üléseket egy repülő trapézosztály, acro jóga, Sup jóga és egy kézi állvány, inverziós és karméretű műhely mellett tartják. Ezek a tevékenységek és a gazdaságok és asztali ételek időt hagynak az öngondozásra, és még jobban felfedezik a területet-ökológiai mezőgazdasági túrát, búvárkodást vagy folyami csöveket is gondolkodnak.

December 30.-január 6.: Az álom nagy jóga visszavonul Alex Dawsonnal

Puerto Vallarta, Mexikó

Go Robinson Crusoe a Luxe Villasban, egy zöldellő dzsungel oasisban fészkel, 25 percre délre Puerto Vallarta-tól, ahol az LA székhelyű jóga Guru Alex Dawson vezeti a napi napkelte és a napnyugta jóga. Képzelje el a turmix tálakat, a gabona tálakat és az ínyenc salátákat, az összes növényi alapú, organikus és olyan helyi, amennyit csak kap. Ide tartozik: snorkeling, dzsungel túrázás és közösségi tájékoztatás.

Miközben foglalja le a jóga visszavonulását, tekerje fel ezeket az 5 szútrát, amelyek segíthetnek a gyakorlatot a szőnyegből és a mindennapi életbe levonni. Egyikük sem kezdődik, ahem, kama, de itt vannak 5 pózol a jobb szexért.