Állítsa vissza az étrendet egy egész hónap receptjével a Candice Kumai -tól

Készítsen elő az elkövetkező hétre, a mindenre szükséged lesz bevásárló listájával. Ezután nézd meg, mit fog tenni az alábbiakban:

Bél-egészséges reggeli receptek

Bél-egészséges ebédreceptek

Bél-egészséges vacsora receptek

Készüljön fel arra, hogy elindítsa a legjobb és egészségesebb évét!

Íme több módja a bél gyógyításának, plusz további tippek az év átalakításához.