Ez egy alkalommal egy pólus-táncórát vettem Portugáliában .. .

Ezután az oktató lassan kezd, és úgy értem lassan, Vezessen minket néhány szakaszon, ami normális cselekvésnek tűnik… eleinte. Gyorsan fájdalmassá és kínossá váltak. Ez nem egy olyan ember, aki hisz abban, hogy „a testét hallgatja”, mivel elvárja, hogy a hárman mindenekelőtt ugyanolyan (nem) rugalmasságú (nem) rugalmassággal számítsanak, hogy minden egyes szakaszot teljes mértékben meghódítsák. Mint a srác, a srác lemerül a hasadásokba, amelyekre 14 éves korom óta nem tudtam megtenni, és arra készteti, hogy ott maradjak, mint a falon lévő óra lassan és hangosan a másodperceket.

Itt érzem, hogy megemlítenem kell a TMI kockázatára, hogy mindkét hónaljban dühös megjelenésű kiütéseket szereztem, amelyek zavaróan ellenállónak tűnnek a gyógyszerészek által mind Spanyolországban, mind Portugália gyógyszerészei által előírt gyógymódokkal szemben. Annak érdekében, hogy megakadályozzam őket a további irritációtól, abbahagytam a borotválkozást a környéken. Ez a kettős-Whammy nem vonz engem az oktató számára, tiszta borotválkozással mindenhol, ahol láttam, beleértve az alulfutó régiót is, de ez sem akadályozza meg, hogy a kellemetlen zónámba szorítson. Csak úgy teszi, hogy teljesen undorodjon az arcán-határozottan kényelmesebb lenne egy hazmat öltönyben, és őszintén szólva, nem hibáztatom őt.

A nyújtás a pózoláshoz vezet-olyan kedvelők, amelyeknek az y7 vinyasa-szerető énem soha nem próbált.

Ahogy a nyújtás a pózolású és a szintű pózoláshoz vezet, az a kedvelt, amelynek Y7 Vinyasa-szerető énem soha nem próbáltam megkérdezni, hogy egyáltalán felkerülünk-e az oszlopokra, vagy sem. És itt ismét az oktató arra készteti bennünket, hogy olyan jó legyünk, mint mindenféle torzítás és egyenlegnél. Amikor nem vagyunk, vagy amikor feladom (mint én ... sokat), csalódott és ragaszkodik ahhoz, hogy újra megpróbáljuk, és a testünket a kívánt formákba húzzuk és manipuláljuk. Még a szoknyában lévő lány is, akinek, kiderül, nem más, mint egy tanga alsó részén, nem menekül a büntető figyelmétől.

Furcsa módon úgy tűnik, hogy én vagyok az egyetlen, aki gyűlöli ezt a törekvést. Vagy talán én csak az egyetlen, aki úgy érzi, mintha az oktató több mint két izmomat húzta 45 percen belül. A többi nő mosolyog, különösen az idősebb. Bár úgy tűnik, hogy nem sokkal ügyesebb, mint én, úgy tűnik, hogy tetszik ez a kínzás furcsa formája.

Talán azt hiszem, itt eltévedek a fordításban.

Talán azt hiszem, itt eltévedek a fordításban. Valószínű, hogy az oktató bátorító szavakat ad ránk, hogy nem tudom megérteni, olyan utasításokat nyújtva, amelyek segítenek nekünk a testrészek nagyobb kényelem elhelyezésében, és még bölcsesség szavait is kínálva, hogy a fájdalom a terv részeként érezze magát. Ha igen, akkor hiányzik az egész, csak a „Seis, Cinco, Quatro, Três, Dois, um”Mert ez a visszaszámlálás azt jelenti, hogy közel állok ahhoz, hogy engedélyezzem a testtartást.

Hosszú történet hosszabb, soha nem jutunk el a pólusra. Ehelyett egy teljes 90 percig a testem tolja és természetellenes formákba húzza. Gondolom, ez egy jóga osztály, de úgy tűnik, hogy a mozdulatok nagy részét ez az ember találta ki.

A teljes élmény vicces (vagy legviccesebb) dolog az, hogy szándékosan elkerültem a jógát, amikor két okból próbálok lefoglalni egy osztályt. Az első az, hogy gyakran veszek jógaórákat, tehát feltételeztem, hogy nem lesz kihívást, és a második az, hogy gondoltam, hogy a jóga bármilyen nyelven könnyű követni. Amit diszkontáltam ebben a feltételezésben, az volt, hogy a jóga gyakorlat nagy része a tanárok szavaitól függ. Nélkülük ez a gyakorlat nem a gyakorlat, hanem a büntetés nem volt.

Azt volt Utazásom utolsó 90 percében, amelyet nagyrészt otthon az életem megkérdőjelezésével töltöttem, alig vettem a látnivalókat, amikor az agyam sajnálatok és félelmek miatt hurkolt-hogy végül jelen voltam.

Mégis, az volt Utazásom utolsó 90 percében, amelyet nagyrészt otthon az életem megkérdőjelezésével töltöttem, alig vettem a látnivalókat, amikor az agyam sajnálatok és félelmek miatt hurkolt-hogy végül jelen voltam. És volt egy pillanat a fájdalom közepette, amire gondoltam: "Hú, milyen csodálatos és csodálatos, hogy az életem ide hozott engem, ehhez?"Úgy tűnik, hogy az éberség egy jóga-specifikus előny, amely a nyelvtől függetlenül fordít.

Még mindig nem tudom, mi történt a pólussal.

Szeretem az utazás és a fitnesz kombinálását? Íme 7 egészséges úticél, amelyeket hozzá kell adni a vödörlistájához, stat. Plusz, szerezze be az összes deet -t a Well+Good következő wellness -visszavonulásán.