Az első osztály óta Hongkongban bemutatta az eseményeket az U körül.S., Costa Rica, Párizs és Milánó. A Valere-Couturier tavaly a Silent Yoga-t hozta New York Citybe, a Sugarcube-ban, egy felfújható rendezvényterületen a South Street-i Seaportban, 12 hetes osztályokat adva el.
Miért, amikor oly sok jógaórát most csodálatos zenére állítanak, akkor ez a fejhallgatóval ilyen magas hangot kap?
„Ez egy magával ragadó élmény, amely kombinálja a jóga és a zene. Ez a hagyományos gyakorlat javítása azáltal, hogy egy kicsit mélyebbre menjen, ha nincs minden zavaró tényező, ” - mondja.
Maga az osztály egy nagyon egyenes Vinyasa-áramlás: félholdas lunges, kobrák, felfelé néző kutyák és székpózis. De az a tapasztalat, hogy az oktató és a zene szó szerint a fejedben van, valójában egészen más birodalmat hoz az élménybe. Egy ponton együtt éreztem a zene és a szívverésem verését.
Annak ellenére, hogy az osztály körülbelül 130 jógokkal telt el, mindent elfelejtettem róluk-még azt a nőt is, akinek a szőnyege merőleges volt az enyémre (amíg a lógó lófarok meg nem csiklandozta a nyakam hátulját III harcosban).
És a fejhallgató? Miközben kezdetben nehézkesnek érezték magukat, és teljesen azt vártam, hogy lecsúsznak a downdogba és az előrejelzésekbe, meglepő módon maradtak. Másoknak körülöttem nem volt gondja, hogy a fejhallgatóval is becsapódjanak. -Christine Yu
Ha próbálkozik-minden jóga ember, fiú, nagyon sok van: Bouncy House jóga, félmeztelen jóga ... vagy mindig maga lehet tanárrá válhat, és elindíthatja a saját ágát.