Az Y7 egyszerű éjszakai zab receptjének alapítója azonnal kiszabadítja az ajtót

Milliószor hallotta: a reggeli a nap legfontosabb étkezése. De a reggeli jógaórába történő szorítás (ha nem üt a szundiba), és e -mail lyukba esik, akkor szerencséd van, ha van elég ideje arra, hogy megragadjon egy matcát a munkához, nem is beszélve egy teljes reggeli készítéséről.

Az Y7 alapítója, Sarah Larson Levey könnyű éjszakai zab receptje mindezt megváltoztatja. Csak a Lactaid tej, a zab, a chia mag, a méz és a friss gyümölcsökkel szuper egyszerű az előző éjszaka előkészítése, így nincs mentség arra, hogy ne illeszkedjen a reggelibe (nem, még a szundi sem is ütni).

"Az egyik kedvenc dolgom a zabliszthez az éjszakai zab készítése" - mondja Larson Levey. "A hét elején előkészítem őket, hogy útközben el tudjam venni. Készítem a Lactaid-nal, amely 100 % -ban valódi tej-csak a laktóz nélkül, ami lehetővé teszi számomra, hogy élvezzem anélkül, hogy bármilyen érzékenységet aggódnék."Mert az egyetlen dolog, amit te egyértelműen Ne legyen időd reggel egy emésztő fellendüléssel foglalkozik.

Nézze meg a fenti videót a teljes éjszakai zab recepthez, valamint a többi kötelező összetevő részleteit, amelyeket a konyhájában tart.

Szponzorálta a LACTAID