A gyulladásos ACV tonikus massy arias reggelenként keveredik

"Minden nap elkészítem ezt a főzőlapot, amely 8 uncia langyos vízből, ACV -ből, fél citromból, negyed teáskanál cayenne -borsból, egy teáskanál kurkuma és két teáskanál nyers mézből áll.". "Ezt minden reggel iszom, közvetlenül a reggeli előtt, és azt is győződöm meg arról, hogy a nap folyamán megfelelően hidratált vagyok. De az ital növeli a test helyzetét-ez elősegíti a bőr ragyogását, és nagyszerű a gyulladáshoz, amelyhez a pattanások kötődnek."

Valamire van: az almaecet egy fő gyulladásos buster (a kurkuma, az obvs mellett), a nyers méz egy szuperétel, és a Cayenne Pepper ismert, hogy elősegíti az anyagcserét. Tegye figyelembe ezt szépítő recept, amely a kéznél tartja a ragyogást az arcához-még akkor is, ha izzad a Reg-en.

A gyulladás elleni küzdelemmel is harcolhat a moringa vagy a sötét csokoládéval való snackkel.