Az egyetlen dolog, amit az oktatók azt akarják, hogy elmondhassák neked

Az egyetlen dolog, amit az oktatók azt akarják, hogy elmondhassák neked

Fotó: ThinkStock/Halfpoint

3. Szüksége van egy jobb sport melltartóra.

"A nők számára az egyik legszerencsétlenebb és leggyakoribb műfaj a divatos és szórakoztató sport melltartó viselése-ez valójában nem nyújt támogatást. A trambulinórák oktatójaként őszintén elmondhatom neked, hogy vannak olyan idők, amikor néhány ügyfél ingyenes show -t kap az osztályukkal együtt! Olyan sok márkának van manapság, hogy nagyon jó lehetőségei vannak a támogató sport melltartók számára, amelyek még mindig szórakoztatóak és divatosak, ezért arra buzdítom a nőket, hogy gondoskodjanak arról, hogy megkapják-e a szükséges támogatást, hogy maguk számára zavarómentesség nélküli edzést biztosítsanak-és osztálytársaik számára." -Névtelen, Bari Stúdió

"A sport melltartók viselése, amelyek túl szorosak az alacsony hatású tevékenységekhez. Teljesen szűkítő és megakadályozza a megfelelő légzést. Ez szinte lehetetlenné teszi a membrán, a szegycsont,. Nincs igazán szüksége az összes támogatásra, hacsak fel -le ugrik és kardiót csinál."-Sonja Brigham, Erika Bloom Pilates

Fotó: Stocksy/Suzanne Clements

4. Fehérnemű ügyek.

"Van olyan dolog, mint az" edzés fehérnemű ", és viselned kell őket. A zökkenőmentes szíjak fújják az elmédet. Ezenkívül azokat a hosszú Lulu-címkéket úgy tervezték, hogy kiszabaduljanak, és ha nem, akkor valószínűleg megteszem, amíg elvonja a deszkát!"-A névtelen, SLT

"Nem viselve a megfelelő alsóneműt-vagy nincs alsónemű az edzésen [nem jó]."-Shay Kostabi, szabadúszó oktató

Erre gondolnak az oktatóid, amikor osztályt tanítanak. Amíg a profikból tanulsz: ezek a cipők edzők valóban viselnek.