Az egyetlen olyan fitneszfelszerelés darabja, amelyre most szüksége van, a pulzusmérő

Amint Stahl rámutat nekem, a tudás hatalom. "Mivel egyre több ember viseli a monitorokat és az edzések nyomkövető eszközeit, és képzettek arról, hogy az edzés végső soron a szívfunkciót befolyásolja, mindannyian kissé okosabbak és egészségesebbek leszünk a folyamatban" - mondja. Bizonyos értelemben: a pulzusszám nyomon követése azt jelenti, hogy soha nem fog kihagyni a wellness -utazásodat.

Ó, igen, a jobb egészség érdekében is nyomon tudja követni a bélmozgásait (hűvös!) és a termékenységed (természetesen). Semmi nem nyomon követhető.