Tehát, mosolyogj el: ostoba lehet a centrifugálási osztályban vagy a futás utolsó percében, de hé, miért nem adhat egy esélyt? (Izzadság -vonákhoz és influenza-lövés hatékonyság, nem kevésbé!)
Egy futó esküszik ezekre a helyreállítási módszerekkel. Vagy megtudja, melyik edzés jobb az Ön számára: futás vagy fonás.