Lehet, hogy van egy tudományos ezüst bélés a nehéz életes események eléréséhez

Ezenkívül a személy társadalmi környezete (nem meglepő módon) szintén hatást gyakorolt: másoktól nehéz időkben támogatást szerezni-ez azt jelenti, hogy egy családtag tartja, vagy szakértői tanácsokat keres, amelyek befolyásolják fejlődését. Például a kéretlen érzelmi támogatás megszerzése elősegítette az együttérzés és az alázat mélyebb megértését, a tanulmány szerzői szerint.

Tehát, amikor legközelebb átmész valamit, amely teljesen elmozdítja az életed menetét, csak tudja, hogy annak ellenére, hogy milyen nehéznek érzi magát abban a pillanatban, ez pozitív befolyást gyakorolhat általános perspektívájára.

Íme hat általános mítosz a depresszióról, amelyet a terapeuták bántalmaztak. Vagy derítse ki, hogy az egyik étrend miként érzi magát boldogabbnak.