Ezek az izzadt társadalmak szuper társadalmivá teszik a fitneszt

Rengeteg butik fitnesz -stúdió -nevelő közösség, ahol ösztönzik a szocializációt, és barátságokat (és kapcsolatokat) alakulnak ki, de az edzésórák gyakori többsége megjelenik, izzad és lefoglalja azt a szakasz előtt.

Ez az ellenkezője annak, amit találkozni fogsz, ha a Surf jóga sörrel vagy az elektromos repülési személyzettel való futásba lép, két edzésmárka, amelyek megcáfolják a létrehozott kategorizálást, de egy dolgot megosztanak a közös tagokban, az izzadt társadalmak részét képezik, amelyekben az edzés egy Melegítés a boldog órára.

Más szavakkal, az éjszakai kimenés guggolással indul, nem pedig lövésekkel. A sörök azonban a célvonalon várnak.

Ezekkel az új izzadság-társadalmakkal az illeszkedés másodlagosnak érzi magát a barátok megszerzéséhez, és a magas ötödik és az edzőbarátokkal való ököllel komolyabban veszik fel a tempót, mint a tempóját. Ez egy olyan megközelítés, amely úgy érzi, mint egy átfogó elmozdulás a társadalmi tevékenységek egészségesebbé tétele felé, akár az izzadság beépítésével, vagy a feljogosulásokkal történik.

Olvassa tovább mindazt, amit tudnod kell ezekről a szívszivattyúzó hangoutokról-és hogyan csatlakozhat a szórakozáshoz.

Szörfözés jóga sör

A Surf Yoga Beer -t (SYB) két évvel ezelőtt a népszerű SoulCycle oktató (és a dél -kaliforniai natív) Mantas Zvinas indította el, de az elmúlt néhány hónapban valóban elérte a lépését. Helyi edzéseket rendez New York City-ben (és San Diego)-például egy nyári futó klub és heti csomagtartó-camp osztályok, a Bandier Studio B-és évente körülbelül hét visszavonulásnál, amelyben ugyanazt a társadalmi hangulatot alkalmazzák a deszkázásra és a bulizásra. olyan foltok, mint Nicaragua, Oahu és az Amalfi partvidék. És december 23-án a csoport behozza a Ho-Ho-Ho kardio-t a Mikulás-futásokkal NYC-ben, Los Angelesben és San Francisco-ban.

"Ami a leginkább különleges az SYB -vel kapcsolatban, az a közösség, amelyet az idő múlásával látunk, ami értelmesebbé teszi a visszavonulásokat és az eseményeket, mert ezek a barátságok közvetlenül befolyásolják, hogy a tapasztalatok milyen nagyszerűekké válnak mind az utazás során, mind utána" - mondja a kaland- és rendezvényigazgató. Kingsley Delacato. "Ez olyasmi, amit valóban látnia kell, és személyesen megtapasztalnia kell. Nagyon hihetetlen."

Képzelj el egy olyan embercsoportot, aki igazán Izgatott, hogy összegyűjtötte, nevetni és kortyolgatni a rozát, egy kijelölt "hivatalos hype ember" kíséretében (ez egy igazi munkakör, és fantasztikus), valamint a Swag, például a Syb Tanks és a Trucker kalapok, valamint az összességében nagy hangok.

Elektromos hajózószemélyzet

Az Electric Flight Crew (EFC) óriási LA-ban, ahol kezdődött, de csak a múlt nyáron landolt a NYC-ben, heti szerdán esti futásokkal indítva, majd a belvárosi bárokban a "No Shower Happy Hours" aláírással (amelyek havonta változnak ) Mint a Hudson Hound és Tom & Jerryé.

Futás, ragyogó karkötőkkel (kötelező) és neon sárga-zöld kalapokkal (opcionális), kezdje el egy zűrzavarral, ahol a résztvevők bemutatják magukat, és a vezető motivációs tippet és egészségügyi tippet kínál. Ezután a szintjétől függően három- és öt mérföldes lehetőségek vannak, és mindenki találkozik a bárban, hogy csevegjen és chug.

Havonta kétszer az EFC a "Sunday Funday" -et is rendezi a stúdió partnereiben, mint például a Barry's Bootcamp és a Yogaworks csoportos edzésekkel, hogy hozzáadjon néhány keresztképzéshez. "Meghatározhatjuk, mint egy társadalmi fitneszklub, amely nagy hangsúlyt fektet a tagokra és az általunk épített közösségre" - mondja Tom Flaherty, az MD és Dr. Oz producer, aki vezeti a NYC fejezetet. Egyedül edzés? Úgy.

Készen áll a csipkékre és a társadalmi megszerzésre? Nézze meg ezt a hét meglepő módszert, hogy jobb futóvá váljon (csak futáson túl), mielőtt megtenné. És ha a koktélok nem a te dolgod, akkor tudnod kell a gyorsan növekvő, józan társadalmi jelenetről, amelyet a wellness világ szaporított.