Ez a 15 perces szék jógaáramlás tökéletes minden testhez, korhoz és tapasztalati szinthez

Ez a konkrét székáramlás szelíd, és Alexandra az önellátást ösztönzi az egészben. "Talán adj magadnak szeretetet, egy szép kis masszázst" - mondja az áramlás egyik pontján. "Ez a testünkben a gyengédség tiszteletben tartása."

Ez egy olyan üzenet, amely néhányan közülünk nem hallunk eléggé eléggé. Nyomja meg a játékot, hogy kipróbálja a kezét (seggét?) Ezen a 15 perces szék jógaáramlásánál.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.