Ez a 15 perces alapvető edzés a J egyikét használja.Lo go-to-darab alacsony költségvetésű berendezés

Bár nem valószínű, hogy valaha is kapok J -t. Lo abs, mint valaki, aki egész nap az íróasztalnál ül, érdemes egy lövést tenni, ha napi 15 perces beruházással dolgozik velük. Nyomja meg a Play gombot a sajtoláshoz (a szándékolt pun) ezt a gyógyszerlabda-edzést az Önbe (egyébként nem túl J-j. Lo-esque) nap.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.