Ez a 15 perces edzés megerősíti a felső test minden izmait

Ez a specifikus felsőtest edzés árasztja a kéz súlyát, amelyet felhasználhat, hogy a karjait gyakorolhassa egy ellenállási sáv javára, Hadd mondjam el csak, ég, mint őrült, de jó értelemben! Szinte nincs érzés, hogy személyesen jobban szeretem, mint a karjaimat arra, hogy "omg ez a hölgy őrült, valószínűleg nem vehetek még egy másodpercet ebből!"

Ha megtapasztalja ezt a Burns-nagyon jó érzetet, nyomja meg a Play-t a fenti videón.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.