Még akkor is, ha úgy döntött, hogy a folyosóban lungokat csinál, miután a kapitány kikapcsolta a biztonsági öv jelét, továbbra is szüksége lesz néhány további trükkre, hogy a testét jó működésben tartsa, amikor leszállsz. Az Ultimate Muscle-TLC Pro tipp keresése során megkérdeztem Charlee Atkins-Superstar Master Soul Cycle oktatóját, a Le Sweat és a Le Stretch alkotóját, valamint a Well+Good Inaugural Retreat társ-vezetõjét. felszerelés, amelyben esküszik egy szuper sima repüléshez (bónusz: még csak nem is vesz helyet a hordozásban).
"A kompressziós zokni viselése növeli a keringést, ami nagyon fontos számomra, főleg mivel általában fizikailag aktív vagyok, mihelyt a lábam a földre ütközött az érkező repülőtéren."
Mi az ő, *ahem *, le eljegyzés? "A kompressziós zokni viselése növeli a keringést, ami nagyon fontos számomra, főleg mivel általában fizikailag aktív vagyok, mihelyt a lábam a földre ütközött az érkező repülőtéren" - mondja Atkins, aki régen régenminden repülés után nyugtalan lábszindrómától szenved. "Az is vicces, ha látom, hogy a zokni a repülés utáni zoknit hagyják. MEGJEGYZÉS az önmagához: Tegye ezt legközelebb az Instagram -ba.”Boldog izmok és egy Instagram OPP? Írj fel.
Atkins lesz a verejtékvezetőnk a * First * Well+Good Retreat Palm Springs -ben márciusban. E -mail [email protected], hogy lefoglalja a helyét, ASAP.
SaveSaveSaveSaveSesave
SaveSaveSaveSaveSesave
Savesave
Savesave
Savesave