Ez az, ami * nagyon * szeret egy pörgetni a lendkerék új otthoni kerékpárosán

Régóta lendkerék-bhaktaként könnyű megosztani az okokat, amelyek miatt a beltéri kerékpáros stúdió a New York-i rendszeres edzésprodukciómban van. Szeretem azt a motivációt, amelyet az, hogy megnézem, hogyan hasonlít az erőfeszítésem a TORQ táblán lévő többi versenyzővel, és az oktatók és a gyilkos lejátszási listák inspirálnak. De a lendkerék-szerű egyéb wellness márkák, amelyek a digitális fitneszbe fektetnek be, nagy lehetőséget kínálnak arra, hogy több ezer leendő versenyzőt érjenek el, amelyeket nem tudnak elérni minden nap, tucatnyi tégla- és habarcs-célpontjukban, Dallas-tól Dubajig.

A Peloton nyomában, amely 2013-ban elindította az otthoni kerékpárt, és jelenleg hűvös 1 dollárral értékeli.25 milliárd, ma a lendkerék hivatalosan kibővül a stúdiófalak határain, a légy elindításával. Spoiler riasztás: Az első otthoni beltéri kerékpározásuk nagyon fantasztikus. (És őszintén szólva nem tudtam, mit merhetek elvárni.)

"Azáltal, hogy bárhol, bármikor felajánlunk, segítünk több sportolónak, hogy összetörjük fitnesz céljait."

Arra a kérdésre, hogy miért volt annyira fontos a légy létrehozása, a cég nemrégiben felidézett vezérigazgatója, Sarah Robb O'Hagan (aki a fitnesziparban a legismertebb az Equinox készítéséért, Nos, Equinox), elmagyarázta: "Szeretnénk megnyitni a sportolói közösségünket. Bárki, bárhol, aki a legjobban akar izzadni " - mondja meglehetősen magabiztosan, tekintettel a versenyre. "Azáltal, hogy bárhol, bármikor felajánlunk, segítünk több sportolónak, hogy összetörjük fitnesz céljait."

Légylány voltam a hét éves lendkerék jobb részében, és kipróbáltam az otthoni utazást. Megdöbbentem, hogy beszámolom, hogy megtalálta éppen Olyan jó, mint egy valódi studio osztályú út. Itt van, amit tudnod kell ..

Görgessen le 5 dologért, amelyet tudnia kell a légy bárhol, a lendkerék új otthoni centrifugálása.

1. A lendkerék otthoni kerékpárjának két verziója van (különböző áron)

Noha mindkettőnek ugyanazok a technológiai és fizikai műszaki adatok vannak (beleértve az ergonómiai ülőhelyeket és a kettős vizes palack-tartókat), választhat egy kerékpárt egy beépített táblagéppel, vagy olyan, amely szinkronizálódik az iPhone-val vagy iPadjével. (Csak az Apple eszközök kompatibilisek, de az Android, a Chromecast és a Roku szinkronizálható 2018 -tól kezdve.)

A "DIY" kerékpár árai 1,699 USD-tól kezdődnek, a havi 39 USD-es osztályú előfizetési díjat, míg a beépített képernyővel rendelkező személyek 2 099 dollárba kerülnek, plusz ugyanazt a havi költséget, és mindkettő az ország több stúdiójában vásárolható meg, vagy A FlwheelSports -on.com. Amíg az oldalon tartózkodik, érdemes felvenni egy pár új centrifugálását (128 dollár), ha még nem rendelkezik saját beltéri kerékpáros cipőjével, mint a stúdióban, az otthoni kerékpár pedálaiban a klipek. A kerékpárokat fehér-kesztyűs szolgáltatáson keresztül szállítják, la peloton, összeszerelve és konfigurálva a személyes ergonómiai beállításaihoz.

2. A versenyzők ugyanazt a pontos információt kapják, mint a stúdióban, beleértve a teljes erőfeszítést, az átlagos sebességet és az átlagos Power-OH-t, valamint a Killer lejátszási listákat

Ha még nem járt az amfiteátrum-esque stúdiók IRL-jén, akkor a Torqboard által biztosított egy fő motivációs összetevő, egy képernyő, amely megjeleníti a kerékpár számát, valamint az energiafelhasználás és a tempó valós idejű adataival együtt. Minden egyes utazás során a résztvevők teljes teljesítménypontot kapnak, amelyet az átlagos sebesség és az erősség kimenete alapján mérnek (más néven: "Torq"). Összehasonlíthatja erőfeszítéseit a versenyzőkkel, vagy egyszerűen csak a saját személyes versenyével versenyezhet.

A légy esetében bárhová láthatja az összes adatot a képernyőn. (Akárhogy is, akkor mindig kiléphet, ha inkább nem ismeri vagy megosztja a statisztikát.) De ha olyan versenyképes vagy, mint én, szórakoztató és motiváló, hogy tartsa magát ezen a torqboardon, akár az osztályban, akár otthoni lovaglással, így megnézheti az osztályon belül A csomag többi része. Ja, és élvezze ugyanazokat a DJ-kurált lejátszási listákat, amelyeket a stúdióban hallott.

3. Három különböző típusú és hossza van, amelyek mind igény szerint, akár élőben elérhetők

A stúdióórákhoz hasonlóan a Fly Anywher Jelenleg háromféle beltéri kerékpáros órát kínál. A "módszer" a hagyományos HIIT út, a sprint keverése és a mászás a helyreállítási periódusokkal. A "Power" a módszer intenzívebb verziója, de hosszabb sprint, meredekebb hegymászás és rövidebb helyreállítási idők. És a "Beats" egy ritmus alapú út, amely magában foglalja a koreográfiát. (A lendkerék arra utal, hogy egy negyedik osztály 2018 -ban debütál.) Plusz, különféle osztályok vannak, beleértve a 20-, 30-, 45 és 60 perces túrákat, így gyors izzadási munkamenetet kaphat, vagy teljes hétvégi harcos-hívásba léphet.

Van egy (nem élettartamú) osztályok archívuma, amelyek közül választhat, és azzal a lehetőséggel, hogy élő utazást érjen el, és bejuthasson az Action-Quite-ba a New York-i New York-i légy stúdió torqboard-jába.

4. A lendkerék légy bárhol a kerékpárnak van néhány komolyan okos harangja és sípja

Minden kerékpár becsapódik a Fly Intelligence Engine -rel, amely nyomon követi a teljesítményadatokat, hogy preferenciákat biztosítson, és az osztály javaslatát a versenyző egyedi igényei és a múltbeli tapasztalatok alapján készítse el. Tehát, ha két oktatóval lovagolt, és néhány módszerórát vett, akkor talán arra ösztönzi Önt, hogy próbálja ki az agresszívebb erővel egy új oktatóval.

Sőt, a kerékpár szoftvere megkezdi a tapasztalatainak testreszabását a get-go-ból. Például, amikor az első utazásra ugorsz, akkor meg fogja válaszolni, hogy válaszoljon egy sor kérdésre, amelyen alapul az alapadatokon, néhány utazási javaslatot kap. Innentől kezdve könyvjelzővel jelölheti meg a lehetőségeket, ütemezheti magát a közelgő osztályokba, és megnézheti a versenyzők profilját (ha úgy dönt, hogy megosztja személyes adataikat).

Mint már említettem, megkapta azokat a kettős vizes palack-tartókat is, amelyekre egy olyan szuperhullámúnak, mint én, komolyan szüksége van. És a csúcstechnológiájú övnek köszönhetően, majdnem csendes utazást ad (nagyszerű szobatársakkal vagy szomszédokkal a földszinten lakásban), újratölthető USB-eszköz tálcával és egy rugalmas kerettel rendelkezik nyomás az ízületekre.

5. Repüljön a bárhol, hagyja, hogy kövesse a Flywheel többi gyilkos edzését is

A túrákon kívül a Fly Anywher hozzáférést kap a precíziós osztályokhoz, ami azt jelenti, hogy a kerékpáron kívüli edzések 10-, 20- vagy 30 perces hosszúságú edzéseket kínálnak. Ide tartoznak a FlyBarre, a teljes testű barre ihlette szobrászat, valamint az erő: a felsőtest, az erő: az alsó test, a mag, plusz nyújtás + gyógyulás. (2018 -ban még több modalitást fognak debütálni.) Ezen kereszt-edzési lehetőségek mindegyikét úgy tervezték, hogy kiegészítse a lovaglás testének előnyeit, hogy kiegyensúlyozott fitneszprogramot hozzon létre.

Alsó sor? A repülj bárhol a lendkerék edzéseit, és bárki számára, bárhol, bármikor hozzáférhetővé teszi őket. És bár nem volt lehetőségem megnézni az új légy stúdiót, ahol a NYC Peeps egy filmes utazás részét képezi, azt tervezem, hogy ezt csinálom. (És ha hamarosan eljön a NYC -be nyaralásra, akkor is biciklit is foglalhat magának.) Akkor, amikor a légyét bárhová órákon átadja, tartsa ki a szemét egy túlméretezett szőke topknotért, mert ez lesz az én. Találkozunk a kerékpáron, remélem?

Mindez, ami a fonás miatt komoly izzadást okoz, ezért feltétlenül mossa meg az arcát, és kezeli magát egy 3 dolláros zuhanybombával a gyógyfürdő-élmény érdekében.