Ez az alacsony hatású kardio edzés segít könnyedén megszakítani az izzadást

Annak ellenére, hogy ezeket a gyakorlatokat ebben az alacsony hatású kardio edzésen otthon módosítják, hogy csendesebbek és könnyebbek legyenek a testén, ne tévesszen meg-ők semmilyen módon nem könnyűek, és 100 % -ban izzadni fognak a golyók. De mire eljut a második fordulóban, előfordulhat, hogy megtalálta az új kedvenc módját, hogy ellenőrizze a kardióját a listáról.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.