Ez a pilates a testtartás edzéséhez 10 perc alatt magasabbra áll

Mire befejezte ezt a 10 perces edzést, a teste hihetetlenül és nyugodtabbnak érzi magát. És amikor csak egy kicsit magasabbra sétál, pontosan tudja, miért. Nyomja meg a lejátszást a fenti videón, hogy kipróbálhassa a Pilates -t a testtartás edzéséhez.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.