Ez a gyors munka-otthoni jógaáramlás az a szünet, amire vártál

Ez az otthoni munka-jógaáramlás a vérszivattyúzást eredményezi-ez egy Nike Master edző vezette, mindegyik után, de ez egy nagyon szükséges hideghűtést is nyújt Önnek, mivel az e-mailek véget nem érő gátlásával foglalkozik. , szinte mindig túl hosszú és gyakran felesleges zoom-találkozók és a parancsnoki láncban lévő felettesek, amelyek néha zavaróak, kizárólag azért, mert a főnöke lesz. Nagyszerű minden szintre, és csak egy szőnyeget igényel, egy kicsit fél órás prioritást élvező önellátást, és jelenlét. "Tartozol magadnak" - mondja Copeland.

Tudod, hogy igaza van-annyira megüti a szünetet, és nyomja meg a videót, hogy az elméd, a test és a nap nagyon szükséges újrainduljon.