Ennek a szuper-komor smoothie-összetevőnek van egy képviselője a gazember kitörések bevezetésére

De mielőtt eldobná ezt a smoothie-t a helyszínen, nem olyan, mintha egy savófehérje-alapú turmix teljesen megsemmisíti az arcát (bár ez még mindig kitörést adhat neked) -Dr. Patel szerint ez tényleg a bőrtípusától függ. "Néhány ember rendkívül érzékeny a savófehérje hatásaira, és valószínűleg nem képes tolerálni" - mondja. "Ha pattanásoktól szenved, akkor hagyja abba a savófehérjét, hogy segítsen a kezelésben és az olajtermelésben."

Dr. A Fishman nem tejfehérjeforrásokat is javasol, ha valamit keres, hogy helyettesítse a savófehérje szokását. A jó hír az, hogy megvan sok lehetőségek, a borsófehérjétől a kenderig és a barna rizsig. "Ezenkívül rengeteg vízre, alvásra, multivitaminra és a bőr egészségének probiotikájára lesz szüksége" - mondja DR. Patel. "Rengeteg más fehérjeforrás van odakint. Az étrend és a bél egészsége befolyásolja a bőrt."Tehát ha kitör, és úgy gondolja, hogy összekapcsolható a fehérjeporjával, árokja a savót, és nézze meg, hogy a dolgok tisztáznak -e az Ön számára.

Az arcbőrének elősegítése érdekében kortyolgathatja ezt a 9 turmixot az egészséges, izzó bőrre. És itt van, miért kell az erjesztett szépségápolási termékekre, nem csak a kimchi snackre.