Ez a melegítő vegán csontleves rengeteg vitamint és ásványi anyagot szállít egy csészében

Szeretné kipróbálni? Tudjon meg mindent a húslevest a fenti videóban, és olvassa tovább, hogy elcsúszjon Robinett könnyű receptjéhez. Vegye figyelembe ezt a zöld juice sós alternatívájának.

Könnyű vegán "csont" húsleves recept

Kiszolgálja az 1 -et

Összetevők:
1/2 citrom, gyümölcsös
1-2 evőkanál táplálkozási élesztő
1/8 teáskanál tengeri só
1 teáskanál gyógynövény/adaptogén (Rachelle Ashwagandha port használ)
4 csésze víz
1 szegfűszeg fokhagyma, darált
1 evőkanál nyers fehér miso

1. Adja hozzá a citromlevet, a táplálkozási élesztőt, a tengeri sót és a gyógynövényt vagy az adaptogént a turmixgéphez.
2. Heverítse a vizet, amíg éppen forrás alatt van, majd hagyja kissé lehűlni. Adja hozzá a turmixgépet.
3. Keverje össze a nagy sebességet néhány másodpercig, amíg össze nem kombinál.
4. Hagyja, hogy a húsleves kissé lehűljön, majd adja hozzá a fokhagymát és a fehér miso -t a turmixgéphez.
5. Keverje össze a nagy sebességet még néhány másodpercig, amíg a fokhagyma és a miso nem kombinálódik a húsleves keverékbe.
6. Öntsön egy bögre vagy termoszba, és élvezze.

Ezt a történetet eredetileg 2019. november 20 -án tették közzé. 2020. november 11 -én frissítették.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.