Az olyan sérülések, mint a 'Dead To Me', van egy pillanatuk, és a trendnek teljes értelme van

Hálózsák egy másik példa egy traumedy -re, miután egy nő navigál az életben, miután elvesztette a legjobb barátját és üzleti partnerét egy napon belül. És Egy Mississippi, Tig Notaro félig automatikus Amazon eredeti traumedy, a halállal, a gyászral és a betegséggel foglalkozik, de a nevetés hangos vicces is vicces. Ezek a műsorok feltárják, milyen érzés átélni és traumával élni, és fájdalmas körülmények között is sikerül találni humorot is. Olyanok, mint a valós mesék, amelyek bölcsességet kínálnak a túlélésre és a virágzásra a mai világban, ami gyakran úgy érzi, mint egy aknamező trauma katalizátorok.

A traumediák feltárják, milyen érzés átélni és traumával, és fájdalmas körülmények között is sikerül találni humorot is. Olyanok, mint a valós mesék, amelyek a bölcsesség rögöket kínálnak a túléléshez és a mai világban való virágzáshoz.

"A humor az elme védelmi mechanizmusainak egyik legkifinomultabb" - mondja nekem Gail Saltz pszichiáter. "A humor lehetővé teszi számunkra, hogy feldolgozzuk a zavaró információkat, miközben tituláljuk, hogy egy pillanatra valóban mennyit veszünk be, ezáltal segítve, hogy moduláljuk, mennyire szorong minket."Más szavakkal, a nevetés a szorongás és a poszt-traumás érzések ellenőrzött aljzataként működhet. És bár egyes műsorok, amelyeket traumediesnek lehet besorolni, minden bizonnyal létezett 2016 előtt, ez volt az év, amikor a most tisztító trend magjait ültették. Hálózsák, Atlanta, egy Mississippi, jobb dolgok, és Pelyhesített Mindegyik premierje 2016 -ban volt. Tudod, mi történt még 2016 -ban? Igen, az általános választások, amelyek sokan közülünk fokozott szorongást tapasztaltak, a Brexit mellett, amely sokak számára is stressz-indukáló volt.

A tendencia csak gőzt szerzett, mert hé, a világ általános hangulata még mindig nagyon izgalmas-szorgalmas, és a hírekben sok tragédia van, amely trauma érzéseit jelentheti. "A tragédiáról szóló cselekményvonalak-amelyek sok ember tisztában vannak vagy tapasztalatokkal rendelkeznek a valós életben-elengedhetetlenek minket, hogy újrajátszjuk és átdolgozzuk a tragédia történetét, hogy megtapasztaljuk a tragédiát anélkül, hogy a miénk lenne.". Saltz mondja. "Ez a fajta show a részvétel módja, de ugyanakkor maradjon eltávolítva és védve."

Ennek értelme van ennek az oknak az oka, hogy oly sokan beilleszkednek ezeknek a sötét, sötét vígjátékoknak érzés trauma, miközben nem is tapasztalja meg közvetlenül. És ha ezt a traumát humorral vágják, ha ügyesen végezzük el, nem veszik el a traumatikus élményektől, hanem kiemeli a világ kettősségét, amelyben élünk, és megküzdjük a mechanizmusokat. Azt mondanám, hogy nem esemény vicces, mennyire igaz ez a gyűrű, de nos, csak az. Ezért a traumedy show-k a szórakozás relativálható, ironikusan megnyugtató műfajában.

Itt egy pszichoterapeuta megoszt Hogyan kezeljük a másodlagos traumát Amikor szörnyű dolgok történnek a világon. És itt van minden, amit tudnod kell az EMDR-ről és annak mentális-egészségügyi kezelésként való felhasználásáról.