Másodszor, az illóolajoknak természetesen mikrobiális és antibakteriális tulajdonságai vannak, ezért úgy döntöttünk, hogy más megközelítést alkalmazunk. Nem azért vagyunk itt, hogy bármit is gyógyítsunk vagy orvosi igényeket tegyünk, hanem hogy a nap folyamán 10-20 másodperces pillanatokat készítsünk az időképen.
Az illat olyan erőteljes, mégis alulértékelt módszer a hangulatunk befolyásolására, és az illóolajok gyönyörű, egyszerű alternatíva a kemény vegyi anyagok és a szintetikus illatok használatához. Számos általános tévhit van az illóolajokról, de az a leginkább szenvedélyesnek érzem magam, hogy milyen könnyen és könnyen használhatók. Ezért gondolom, hogy oly módon kell ára őket, és felhasználni kell, hogy még a nap legegyszerűbb pillanatait is megemeljék, a zuhanytól a mosodáig az asztalnál dolgozóig.
Az illóolajok annyira sokoldalúak, és ezért hihetetlenül egyszerűek, hogy integrálódjanak a rutinokba, és felemeljék a pillanatokat a nap folyamán. Szuper hordozhatóak is, lehetővé téve, hogy fenntartsa a rituálérérzetet, függetlenül attól, hogy hol vagy a világon. Az illóolajok egyik kedvenc, legegyszerűbb módja az eukaliptusz a zuhany alatt tartása. Amikor reggel zuhanyoz, adjon hozzá 3 csepp eukaliptust a tenyeréhez. Amikor együtt dörzsöli őket, tartsa a tenyerét az arcodig, és mélyen lélegezzen-a hő a gőzből segít felszabadítani az aromát, és fokozza azt. Olyan, mint egy mini gyógyfürdő pillanat, amelyet minden reggel élvezhet, függetlenül attól, hogy hol vagy.
A testreszabási képesség, amikor a kedvenc illatainak kiválasztására van szükség, ez valóban a személyes preferenciáknak felel meg, de a különböző illatú családok is segíthetnek a konkrét célok elérésében. Például a citrusfélék illata, mint például a grapefruit és az édes narancs, nagyszerű lehet, ha lendületet ad a reggeli rituáléhoz, és segít természetesen felébredni. És az erdős és virágos illatok együttesen megnyugodhatnak és földelhetnek, és szépek egy esti fürdőben vagy lefekvés előtti könyvvel lecsukni.
Látom ezt a hangsúlyt nem az öregedésgátló, hanem a megelőzés szempontjából: "Hogyan jelenik meg most a legjobb énemnek?"Arra összpontosít, hogy az emberek hogyan összpontosítanak magukra, és arra gondolnak, hogy a bőrre, hogyan táplálják azt, mit esznek vagy isznak, és hogyan befolyásolja az egészségi állapotukat és képességüket, hogy megjelenjenek. Azt is gondolom, hogy a testreszabás és az illat új luxus, és az illóolajokat a szépség, a test és az otthoni rituálék legegyszerűbb pillanataiban kell használni.
Annak érdekében, hogy jobban bekerüljön az EO rutinjába, itt vannak a levendula illóolaj ragyogó előnyei. És itt van az oka annak, hogy a kék illóolajok nagyszerűek a szomorúsághoz.