Mi volt a kedvenc edzésed 2018 -ban? Nos+A jó alkalmazottak megosztják a válogatásaikat

Póni izzadság aerobik, 14 USD/osztály, Los Angeles

"Ez egy LA-ben székhellyel rendelkező tánc-kardio- és aerobik osztály, amelynek szuper testének/nemének/nemének/nemnek a magában foglaló, a szórakoztató pop, a rock és a punk zene-én csináltam, amikor pop-up-t csináltak a Coachella-nál, és úgy találták 100 % -ban varázslatos. Őszintén szólva az edzésosztály egyenértéke volt az összes érzelmének táncolása a hálószobában. A dolguk az, hogy „hevesen nem versenyképesek”, tehát arról szól, hogy szórakozzanak, és ne kezeljék az osztályt, mintha a testét megbünteti. És ez határozottan egyike volt azoknak az osztályoknak, ahol felvidították és magas összegű osztálytársait. Ez annyira aranyossá és szórakoztatóvá tette." - Molly O'Brien, videó producer

Osztálybérlet GO, ingyenes

"Az osztályos passzot használom, és váltakozom a 25-35 perces HIIT edzésük közül kettő között. Az elmúlt néhány hónapban tényleg audio edzésbe kerültem, mert ellenőrzött otthoni test vagyok és tél van, tehát az otthoni edzésen az egész nevem van. Szeretem a HIIT -t, és most egyedül tudom elvégezni a gyakorlatokat a házamban (nadrággal vagy anélkül ... lols)." - Alex Taylor, márkás tartalomszerkesztő asszisztens

Ütőház, 29 USD/osztály, New York City

"Nem tudod, mennyire mérges vagy valójában, amíg be nem lépsz egy párnázott Muay Thai stúdióba, és elkezdesz ütni és rúgni. (A pátriárka! *Döf*! Metró késések! *Horog*!) Mondanom sem kell, hogy a tapasztalat volt a legkatarkatikusabb izzadság, amely 2018 -ban volt." - Kells McPhillips, híríró

Obé, 27 USD/hónap, digitális

"Mindig nagyon jól megragadtam, hogy egyedül navigáltam az edzőteremben. Amikor költöztem, és otthon volt egy otthoni tornaterem, nehezebb és nehezebb átjutni egy teljes edzésen. Obával átjuthatok rajta. Csak 28 perc van, és van Megan roup a fülemben, és motiválom, hogy befejezzem a 900. tűzcsapot. Ráadásul a Sculpt Osztályával mozogok, soha nem adnám hozzá a rutinomhoz, az izmok széles skálájával dolgozva." - Ella galamb, Video Producer és Strategist

Előremenő tér, 34 USD/osztály, New York City

"A Forward Space-nek van a leggyengébb üteme és a legjobb zene, egy csodálatos stúdió hangulat (a lámpák az embereknek, akik mennek), és ez egy mélyen izzadt boldog élmény. Kristin Sudeikis egy táncvezető, és az ő és oktatói által létrehozott osztály tapasztalata valahogy nem a táncmozdulatokról szól (bár sokat tanulsz a hip-hop repertoárból), hanem az, ami elsősorban a táncra szólít fel minket." - Melisse Gelula, társalapító

Tiszta barre, 30 USD/osztály, országszerte

Ebben az évben elestem a Head Over-Heels-t a Pure Barre-hez. Sokat utaztam, és szerettem, hogy nagyjából mindenhol találhatok stúdiót. Az osztályok teljes test edzést adnak nekem, amely erősíti és hangolja az izmaimat, és Férfi Másnap fájok. - Zoë Weiner, társult szépség- és fitneszszerkesztő

Peloton fut, 20 dollár/hónap, digitális

"Ebben az évben felfedeztem a Peloton futását. A saját futópad -rutinom lett nagyon unalmas, tehát most már megszállott vagyok a Peloton alkalmazásának böngészésével a különféle kihívásokkal teli futásokhoz-ezek mindegyike arra készteti, hogy sokkal többet tegyek, mint én. Most sprint vagyok és futok olyan lejtőkön, mint még soha. És nekem nincs semmi jobb, mint ha valaki más megmondja, hogyan kell futnom. Ezenkívül az összes használt oktató annyira motiváló, és valóban úgy érzi, hogy velük futok (tudod, szemben csak én és a stressz gondolataimmal)." - Rachel Lapidos, társult szépség- és fitneszszerkesztő

Árnyékdoboz, 34 USD/osztály, New York City

"Általában nem vagyok kardio büfé, de az elmúlt évben sok időt töltöttem az esküvőm megtervezésére, és gyakran az égbolt magas stresszszintet jelentett, amelyhez valamilyen szívszivattyú dekompresszióra volt szükség. És nincs semmi olyan, mintha egy táskát lyukasztana egy sötét szobában, nagyszerű zenével, míg az edző könnyen követhető koreográfiát kiabál, hogy segítsen úgy érezni, hogy megkapja ezt." - Alexis Berger, az életmód vezető szerkesztője

További szerkesztők számára az idei évről, a Peep a szépségmárkák, amelyeket vásárolnánk, ha a pénz nem volt tárgy, és az Office AB mozdulatai mindannyian az íróasztalainkon, 2019-ben, az íróasztalainkon fogunk megtenni.