Valami más, amit azt mondja, hogy segít sok vizet inni, és megnöveli az elektrolitok bevitelét (amit a csontlevestől, a lazactól és a leveles zöldekből kaphat), ami elősegítheti a testének lendületet, és potenciálisan lerövidítheti a durva keto átmeneti időszakot.
Tehát amikor a dolgok valóban büdösek, ne feledje, hogy a Keto Breath (mint minden rossz dolog) egyszerűen ideiglenes. És hé, van mindig gumi és menta.
Ha csak most kezdi el a ketogén étrendet, vigyázzon arra az öt általános hibára, amelyet sok ember elkövet. Ráadásul az ítélet arról, hogy segíthet -e a szorongásban.