Miért nem mindig a legjobb megoldás a szoptatáshoz a szoptatáshoz, miért nem mindig a legjobb megoldás a szoptatáshoz

Van -e az ilyen típusú ételek és termékek hátrányai??

Néhány szoptatáshoz tervezett gyógynövény és kiegészítő potenciálisan mellékhatásokkal járhat. "Pontosabban, a fenugreek okozhatja a vizeletet és az izzadást a juharszirup szagláshoz. Ez csökkentheti a vércukorszintjét is magasabb adagokban, tehát ha cukorbeteg vagy más módon hajlamos az alacsony vércukorszintre, akkor ellenjavallt az Ön számára " - mondja Petersen. "A lenmag problémát jelenthet a speciális emésztési problémákkal küzdő anyák számára"-tette hozzá, ezért mindig azt javasolja, hogy „beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt gyógynövény-kiegészítőket adna hozzá, vagy megváltoztatja az étrendjét."

A nap végén Petersen azt mondja, hogy bár egyes ételek határozottan segíthetnek néhány anyukának, a több tej elkészítésének legjobb módja az, ha egyszerűen csak ápolják vagy pumpálják. „Míg a galaktagógák néhány anyának adhatják a szükséges lendületet a kínálatukban, a jó ellátás megteremtésének és fenntartásának legjobb módja a mellkonzasztás vagy a szivattyúzás következetes táplálkozása vagy szivattyúzása. Ha továbbra is eltávolítja a tejet a mellekből, és etetéssel vagy szivattyúzással stimulálja, akkor a test természetes folyamatait átveszik és többet termelnek.”Alapvetően ez a kínálat és a kereslet szabálya. És ha ez nem működik, és továbbra is küzd, akkor ne felejtsen el konzultálni orvosával vagy egy szoptató tanácsadóval, aki segíthet a hibaelhárításban.

Emlékeztetőjeként a laktációs termékek tesztelése előtt keresse fel az egészségügyi szakembert, és próbáljon meg egyszerre csak a terméket. "Csakúgy, mint minden étel vagy kiegészítő, túl sok is lehet" - emlékeztet a laktációs tanácsadó, Petersen. „Fontos, hogy ne feledje, hogy a legtöbb dolog jobban mérsékelten."

Az otthoni szülések a kockázatok ellenére növekszenek. Így van. És jó hír: 1000 százalék felesleges a saját bébiételének elkészítése.