Miért szereti ez a Victoria titkos modellje, mint egy ketrecharcos, mint egy ketrecharcos?

Miközben Gisele és Gigi a bokszgyűrűben lévő ütésükön és horgon dolgoznak, a Catwalking társaik, Gracie Carvalho, kissé több badass környezetbe (ha ez még lehetséges): egy ketrecbe: egy ketrecben.

A brazil modell a Muay Thai egyik fő rajongója, a harcművészeti fegyelem, amely a végtagok, a könyök, a térd és a lábak szinte minden hüvelykjét hozza a játékhoz. (Ezzel szemben a rendszeres boksz csak lehetővé teszi, hogy kesztyűvel sztrájkoljon.) A megkezdése óta eltelt három évben Carvalho a sportot a gondolatával és a belső béke megtalálásával jóváírja, annak ellenére, hogy az edzésé Komolyan erős.

Muay thai nem csak arról szól, hogy boxer abs és vállak.

"Elkezdtem önvédelmi órákat tartani, és az edzőm azt javasolta, hogy próbáljam meg Muay Thai-t, amikor ő gyakorolta magát, és néhány technikát tanított nekem"-mondja a modell, aki szintén brazil jiu-jitsu-ban foglalkozik. „Nagyon tetszett, ezért úgy döntöttem, hogy Thaiföldre megyek edzeni. Beleszerettem a kultúrába, a sportba és a lelkiségbe az igazi muay thai harcosokba."

A tapasztalat arra késztette őt, hogy heti négy napon kezdje el kondicionálást kezdeni a New York-i és Los Angeles-i Renzo Gracie Akadémián, ahol azt mondja, hogy teljes test edzései általában magukban foglalják a Hold Pads-szal való kombinációkat. Utazása arra is inspirálta, hogy a múlt tavaszi Athleisure márkával a Női harci ruuházat kapszula -gyűjteményét is inspirálta. (Az együttműködés nem meglepő módon egy teljes kiütés volt, amely a polcokról repült, és már nem áll rendelkezésre.)

De a Boxer Abs, a faragott vállak és az aranyos rövidnadrág nem az a Muay Thai vonzerejének mértéke. A legjobb rész lehet az, hogy képes -e megtanítani egy komolyan méltó ellenfél elleni küzdelmet: agyi köd. Ez a Carvalho edzője, Rafael Natal szerint. "Ez arra készteti magát, hogy magabiztosabban érezze magát, és ez úgy működik, hogy az elmédnek nagyon koncentráltnak és koncentrálni kell"-mondja. Láthatja, mit jelent a Catwalker-cum-ketrec harcosának alábbi videójának megtekintése. BRB, miközben megtalálom a kezem csomagolását.

A Mia Kang modell egy muay thai rabja is, a test bizalmának köszönhetően. És a hűvösebb lányok által jóváhagyott edzésekért nézze meg Nina Agdal útmutatóját a Wellness-hez a NYC-ben.