Miért nem akarja két napot egymás után két napon végezni HIIT edzéseket

Miért nem akarja két napot egymás után két napon végezni HIIT edzéseket

Nézze meg a teljesen sokoldalú darabokat, amelyeket egy HIIT edző esküszik. Vagy próbáljon ki egy intenzív otthoni edzést, amely érezni fogja az égést.