Segít -e az Apple Watch egészségesebb életben élni? Megpróbáltuk megtudni
3. Az edzések nyomon követése szempontjából a legjobb a futók és az edzőterem patkányok számára.
Egy dedikált edzésalkalmazás lehetővé teszi, hogy adatokat gyűjtsön a gyakorlatokról szóló ülésekről, de az edzésválasztás az alapokra korlátozódik: séta, futás, ciklus, ellipszis, evező, lépcső és "egyéb" Jelölje meg szinte minden izzadságomat. A futó számára nagyon hasznos a futás nyomon követése, és láthatja az idő, távolság és ütemét, amely a csuklóján jelenik meg-az egészet használtam-és szerettem, de ha a választott edzés jóga, pilates, erő edzés, az erő edzés, Boot Camps stb., Nem fogsz pontos leolvasást kapni; A nyomkövetési képesség nagy része a mozgás és a pulzusszám megfigyelésével kapcsolatos. Beszélve…
4. Nem hagyhat teljesen támaszkodni a pulzusszámra (és ezért kalória) adatokra.
Sok vita van a csuklóalapú pulzusszám-nyomkövető technológiával, amelyet az óra használ. Sok teszt kimutatta, hogy gyakran pontatlan, és bár néhányan másképp mutattak, úgy tűnik, hogy csak akkor működik jól, ha a csukló szuper szorosan biztonságosan van, és azt találtam, hogy elég kényelmetlen, amikor az volt az, hogy az. Számomra tetszett, hogy az őrült gyors New York-i klipem azt jelentette, hogy az óra a napi ingázásomat testmozgásnak számította, de a technológia nem működött jól a kemény erő edzésekhez vagy a 305 fitnesznél, ahol a tánc alapú kar mozgásai azt jelentették, hogy tudtam nem Hagyja, hogy maradjon, függetlenül attól, hogy milyen szoros volt.
5. Ez határozottan kiemelkedik a többi nyomkövetőből, amikor az alkalmazásokról van szó.
Sok -sok egészségügyi alkalmazás szinkronizálhat az iPhone és az Apple Watch között, a közelmúltban elindított újak hosszú listájával. Kipróbáltam a 7 perces edzést, a 3 perces éberséget és a fejét, és a népszerűek, mint például a RunKeeper és a Lark, szintén rendelkezésre állnak.
6. Továbbra is szüksége lesz a telefonjára a közelben, egész idő alatt, és néha ez is hasznosabb, amúgy.
Itt van egy hátránya: Az alkalmazások többsége úgy működik, hogy a telefonhoz csatlakozik a Bluetooth-on keresztül, tehát nem olyan, mintha otthon hagyhatja otthon 10 mérföldes hosszú távú; Csak nem kell kivennie a zsebéből vagy a karszíjból. Ez azt is felhasználhatja, hogy az óra néhány felhasználása értelmetlennek érezze magát.
Például egy 7 perces edzést kezdeményeztem az órámon, és a legértékesebb szempont az edző hangja, amely elmondta, hogy melyik edzésmozgás volt a következő (a telefonról jött), és a mozdulatok animációi (szintén telefonon). Hasonlóképpen, a 3 perces tudatossággal megpróbáltam egy légzési gyakorlatot végezni az óra segítségével, és mivel a leghosszabb, hogy megvilágíthatja az arcot, 70 másodperc (alapértelmezés szerint) képernyő, amely nem segített a figyelmes fókuszban.
Összességében, ha valaki szereti a mutatókat alkalmazni a wellness -rendre, akkor az Apple Watch nem tökéletes, de határozottan hasznos, és ez különösen nagyszerű azok számára, akik teljes életmódjukat technológiai frissítést akarnak adni, mivel a között megismerheti a között. Naptár értesítések és kalóriaszámok.
A technológia hasznos, de őrült is megőríthet. Próbálja ki ezeket a tippeket az éberség alkalmazásához a technológiai szokásaira.
Jamie McKillop további jelentéseivel.
