Igen, a forró jóga égő, viszkető rendetlenséggé változtathatja az arcát

Hozzon magával egy megbízható, jéghideg vizes palackot a végső megkönnyebbülés érdekében. "Azelőtt, hogy forró jógára megy, töltsön fel egy vizes palackot szűrt vízzel és fagyasztja be. Másnap töltse fel a palack többi részét szűrtebb vízzel, és vigye magával, egy nagyon puha muszlin baba mosdóval együtt. " - mondja Astarita. "A jóga után áztassa a ruhát jeges vízzel, és fedje le az arcodra, lehetővé téve a ruhával, hogy húzza ki a hőt, és felszívja."

Ha még mindig viszket és éget, még akkor is, ha ezeket a technikákat használja, ha a jóga nem a legjobb testmozgás az arcbőréhez. A viszketés megkönnyítése érdekében Pinchasov azt mondja, hogy megragad egy alacsony dózisú, gyulladáscsökkentő krémszerű, 1 % -os hidrokortizonot, és győződjön meg arról, hogy a bőr megfelelően hidratált marad. Ezután talán törölje azokat a fennmaradó osztályokat, és találjon valamit, amit te és A bőred szerelme.

Ez a 10 jóga szőnyeg gyakorlatilag műalkotás. És így van, hogy Hilaria Baldwin jóga technikákat használ a szülői kihívások meghódításához.