Egy újabb energiát fokozó étel a listáján: Banánok, amelyek csak most olyan divatosnak bizonyulnak. "A kiváló minőségű szénhidrátok, a kálium és a B6-vitamin nagyszerű forrása"-mondja, és hozzáteszi, hogy a tápanyagok természetes energiatermelők. Miközben még édesek, a cukor természetes, nem hozzáadva, és a gyümölcs rostja azt jelenti, hogy a test nem kap olyan tapasztalatot, hogy a hullámvasút magas és alacsony más cukros szénhidrátokkal. Nézze meg a teljes epizódot további négy energiát fokozó ételről. Csak megváltoztathatja azt, amit később elér. Boldog snacking! Többet keres Te szemben az ételekkel ragyogás? Nézze meg a legjobb vegetáriánus fehérjeforrások listáját, valamint az ajánlásait, hogy mit rendeljen a Chipotle -nál.
Egy újabb energiát fokozó étel a listáján: Banánok, amelyek csak most olyan divatosnak bizonyulnak. "A kiváló minőségű szénhidrátok, a kálium és a B6-vitamin nagyszerű forrása"-mondja, és hozzáteszi, hogy a tápanyagok természetes energiatermelők. Miközben még édesek, a cukor természetes, nem hozzáadva, és a gyümölcs rostja azt jelenti, hogy a test nem kap olyan tapasztalatot, hogy a hullámvasút magas és alacsony más cukros szénhidrátokkal.
Nézze meg a teljes epizódot további négy energiát fokozó ételről. Csak megváltoztathatja azt, amit később elér. Boldog snacking!
Többet keres Te szemben az ételekkel ragyogás? Nézze meg a legjobb vegetáriánus fehérjeforrások listáját, valamint az ajánlásait, hogy mit rendeljen a Chipotle -nál.