64 A dermatológusok azonosítják a pattanások 10 leggyakoribb okát-és megrázunk

2. Feszültség

A második szám valójában kapcsolódik a megkérdezett dermatológusok első számú és 76 % -ához. A fent említett stresszhormon, a kortizol, a testünkben olyan reakciót indíthat, amely pattanásokkal ér véget. „A stressz összetett változások sorozatát okozza testünkben. A stresszválasz részeként a kortizol és a kapcsolódó hormonszintek emelkednek, hogy felkészítsék a testet a stresszes élményre. Zeichner elmondta a jól+jónak. „Mellékhatásként ezek a hormonok az olajtermelés növekedéséhez vezetnek a bőrünkben, elősegítve a kitöréseket. Ezek is zavarhatják a sebgyógyulást, megakadályozhatják a bőr javítását, és potenciálisan társulhatnak a korai öregedéssel."

3. cukros étel

A tanulmányok a cukorfogyasztást összekapcsolták a pattanásokkal, és a tanulmányban a dermatológusok 64 % -a jelentette be a betegeik legfontosabb kiváltójaként.

4. tejtermék

A dermatológusok ötvenhat százaléka a tejtermékeket a pattanások közös hozzájárulójaként sorolta be. A vizsgálatokban a tejtermékek fogyasztását mérsékelt vagy súlyos pattanásokkal társították.

5. Kozmetikai termékek

Nem meglepő itt! Bizonyos kozmetikumok-különösen a komedogén fajta esetében, kitöréseket okozhat. Tehát tartsa szemmel a pattanásokbarát alapot és más arcbőrre tervezett kozmetikumokat.

A Derm felnőtt pattanásokra vétele:

6. Bizonyos gyógyszerek

A dermatológusok több mint 50 % -a mondta, hogy bizonyos gyógyszerek, akárcsak egyes fogamzásgátlók, pattanásokat okozhatnak. Beszéljen orvosával, ha úgy gondolja, hogy az egyik gyógyszere okozhatja.

7. menstruáció

„Az arcot határozottan megkülönbözteti a hormonális változások két héttel egy időszak előtt. A hormonális hullámok egy periódus előtt az arc olajmirigyei hiperaktívvá teszik az olajosabb bőrt, és vonzzák a nem kívánt baktériumokat és a rettegett havi pattanásokat, "Sherry a. Ross, MD, a New York City OB/Gyn és a szerzője she-tudás. A nők intim egészségének végleges útmutatója. Időszak, Korábban jól mondta a+jónak. A megkérdezett bőrgyógyászok negyvenöt százaléka egyetért.

8. diéta

Ahogy a három és a négy oka szemlélteti, az étrend szerepet játszhat a pattanásokban. Néhány élelmiszer-szerű füge, olajbogyó és szilvák valóban elősegítik a bőr egészségét.

9. feldolgozott és csomagolt ételek

A dermatológusok-a megkérdezettek-36 % -a, pontosan azt mondják, hogy a bél-egészségügyi kapcsolat valós. "Amikor beszélek a betegeimmel az étrendről és annak linkjéről a pattanásokról, egyszerűen tartom" - mondta a Miami dermatológus, Roberta Del Campo, MD. "Bármi, ami a vércukorszint tüskéjét okozza, elméletileg növeli a gyulladást és az inzulinszintet, ezáltal pattanásokhoz és felesleges olajhoz vezetve."A feldolgozott és csomagolt ételek gyakran nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak, így a dematológusok azt mondják, hogy mindent megtesznek, hogy egész ételeket enni tudjanak, amikor csak lehetséges.

10. szegény higiénia

Tegyük fel, hogy nem zuhanyozol egy különösen izzadt edzés után. A dermek azt mondják, hogy a bőred minden bizonnyal észreveszi. "A bőr egyik funkciója az, hogy másodlagos kiküszöbölési csatornaként szolgáljon a toxinok testének megszabadításához" - mondta Milo Carter, a Lumion szépségápolási márka orvosi alelnöke. „Az izzadság és a faggyú segíti a méregtelenítés megkönnyítését, ami jó, de amikor ezek a toxinok elérik a felületet, és nem tisztítják meg őket.”Tehát ügyeljen arra, hogy a bőrét napi kétszer mossa-különösen az edzés után.

Mi a helyzet a pattanásokkal?

Így lehet létrehozni a tökéletes bőrápolási rutinot a pattanásokhoz és a GYIK DR-jéhez. A Pimple Popper mindent megkap. a. idő.